每日俯臥撐練習(xí)app是一款不錯的健身鍛煉軟件,軟件主要以俯臥撐動作為主題,30天一個周期,動作難度循序漸進并附有圖片記錄功能,可以讓用戶詳細查看自己運動前后的變化情況。感興趣的朋友快來西西下載體驗吧!
應(yīng)用介紹
男人寬厚的胸膛,是女人最安全的港灣。俯臥撐主要鍛煉胸大肌和肱三頭肌,同時還鍛煉三角肌前束、前鋸肌和喙肱肌及身體的其他部位。
主要功能
使用1個月俯臥撐挑戰(zhàn)賽的應(yīng)用程序來鍛煉你的手臂和胸部!你可以讓它至第30天?你的鍛煉可能開始很容易,但他們會在難度慢慢增加當你到月底!使用挑戰(zhàn)應(yīng)用程序,以保持自己的動力去建立肌肉和燃燒脂肪!
產(chǎn)品特點
俯臥撐后的30天內(nèi)行使預(yù)先編程,并準備去
六個級別的難度 - 找到任何健身水平你是在挑戰(zhàn)
跟蹤你的進步,你完成1個月的俯臥撐挑戰(zhàn)
休息日預(yù)編程,讓肌肉恢復(fù)
練習(xí)演示視頻的每一個動作
提醒你完成一天的挑戰(zhàn)
中文名:Push Ups
包名:com.vandersw.pushupchallenge
MD5值:91c447e307b15af68a8b4196463346e0