臘八粥食譜是民間在農(nóng)歷臘月初八專門為了慶祝臘八節(jié)做的一種臘八節(jié)專屬的食物。在我國的東南西北各個(gè)地區(qū)的臘八粥做法不同,所以一般臘八粥的吃法也不同,南方的一般吃甜的臘八粥,而北方有的是咸的臘八粥,有的也根據(jù)個(gè)人喜好而定,下面西西為大家?guī)砹伺D八粥的做法和材料,快來下載熬今天的臘八粥吧。
臘八粥的來歷:
臘八粥的來源有兩種傳說,一種是來源于信仰的飲食風(fēng)俗。
1、一種則是和 明朝的開國皇帝朱元璋有關(guān)系。 那我們先來說說和信仰有關(guān)的, 傳說佛教的創(chuàng)始人釋迦牟尼佛得道成佛 前,曾游歷印度名川大山,為探究人生的究竟,尋奇人、訪長者、刻苦 修行。有一天,他來到摩揭陀國,因又饑又渴,于是昏倒在地。這時(shí)一 位好心的牧羊女用自己的午飯救了他。 這午飯是用粘米、糯米粥混合在一起,里面還加上了一些野果。釋迎牟 尼吃起來感到無比的甘美。也就是在這一天,釋迎牟尼得道成佛。這一 天是十二月初八,十二月為臘月,十二月初八俗稱臘八。后來每到這一 天,僧眾們誦經(jīng)演法,取香谷及果實(shí)等煮粥供佛,用此來紀(jì)念釋迦牟尼 成佛日, 所以這一個(gè)供佛的粥, 叫做臘八粥, 久而成俗, 漸漸通向民間。 這一說法其實(shí)還滿可信的,因?yàn)闅v代有許多關(guān)于臘八粥的記載: 孟元老:《東京夢(mèng)華錄》中記載:“是日‘諸大寺作浴佛會(huì),并送七寶 五味粥與門徒,謂之臘八粥!眳亲阅痢秹(mèng)粱錄》卷六“十二月”:“此月八日,寺院謂之臘八。大剎等寺俱設(shè)五味粥,名曰‘臘八粥’!敝苊堋段淞峙f事》卷三:“八日,則寺院及人家用胡桃、松子、乳蕈、梅、栗之類作粥,謂之‘臘八粥’! 在富察敦崇《燕京歲時(shí)記.臘八粥》中記載更詳細(xì):“臘八粥者,用黃米、白米、紅米、小米、菱角米、栗子、紅豆、去皮棗泥等,和水煮熟,外用染紅桃仁、杏仁、瓜子、花生、松子及白糖、紅糖、葡萄,以作點(diǎn)染!边@些都是見于典故中的有關(guān)臘八粥的記載。
2、還有一種說法是明太祖朱元璋留下來的。據(jù)說,朱元璋小時(shí)家中很窮,父母把他送到一個(gè)財(cái)主家去放牛。這個(gè)財(cái)主對(duì)他十分虐待,他常常挨打,吃不飽飯。有一天,他牧牛歸來經(jīng)過一獨(dú)木橋,沒想到老牛一滑跌下橋去,將腿跌斷,老財(cái)主氣急敗壞,便把朱元璋關(guān)進(jìn)一間屋子里不給飯吃,他餓得在屋中直轉(zhuǎn),想找點(diǎn)吃的,突然,發(fā)現(xiàn)屋中有一鼠洞,便扒開,沒想到這是老鼠的一個(gè)糧倉,里面有米、有豆、有芋艿、還有紅棗,但都是那么一點(diǎn)點(diǎn),他便把這些東西合并在一起,煮了一鍋粥,因已餓極,吃起來覺得十分甘甜可口。 后來,朱元璋當(dāng)了皇帝,珍肴美味吃膩了。有一天,他忽然想起小時(shí)候吃老鼠洞中挖出的糧豆煮的粥,便叫御廚給他做了一餐各種糧豆混在一起熬的甜粥,吃的這一天正是臘月初八,因此就叫臘八粥。滿朝文武官員們見皇帝吃臘八粥,便紛紛效仿,漸漸傳到民間,便成了風(fēng)俗。
臘八粥的材料:
民間傳統(tǒng)臘八粥,講究選用八種主料,八種佐料,以與臘八的八相吻合,意喻吉利。主料以豆米為大宗。豆類有紅豆、綠豆、豇豆、扁豆、豌豆、蠶豆及各色蓮豆等等。米類有小米、大米、黃米、粳米、江米、稗米、小麥、燕麥、玉米、高粱等等。根據(jù)喜好和習(xí)慣選用。
晉南地區(qū)多數(shù)民家選用“五豆、三米”做臘八粥,常見者為紅豆、綠豆、黃豆、豇豆、扁豆五種豆子加小米、小麥、玉米。
晉北許多地方卻不喜歡用扁豆、小麥及玉米,而改用蓮豆、黃米及高粱米。也有選用其它豆、米的。
臘八粥的佐料,習(xí)慣在桃脯、杏脯、核桃仁、棗泥、栗子、柿子、瓜子、蓮子、花生、榛子、松子、果脯、梨干、瑣瑣葡萄、白糖、玫瑰等里邊選擇。
八主八佐的臘八粥,色澤斑斕,味道極佳,吃時(shí)綿軟而又不糊口。
一般臘八粥,則是用小米和黃米加各種豆類、紅棗煮成,吃時(shí)加糖。
山區(qū)百姓,臘八粥里習(xí)慣熬煮一些蔬菜。山西一般有“葷年素臘八”的說法。但在晉東南地區(qū),臘八粥是用肉汁煮江米,再加入大棗、栗子、榛子、杏仁等干果制成。
臘八粥做法視頻:
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2020-05-21 版本: 8.0.2
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2020-05-07 版本: 8.0.0
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中文名:香哈菜譜
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