wake瑜伽教學(xué)官方版

wake瑜伽館免費(fèi)版下載2023最新版，健身愛好者，瑜伽愛好者必備的健身軟件，專業(yè)瑜伽教練為你帶來直播視頻學(xué)習(xí)，更有大量瑜伽精選學(xué)習(xí)視頻，各種瑜伽文章，鍛煉知識等為你奉上，喜歡瑜伽的你怎能錯過？

wake瑜伽特色

課程習(xí)練更完善
豐富的國內(nèi)外師資團(tuán)隊(duì)錄制真人教學(xué)視頻，并詳細(xì)解說教科書般的入門動作
直播頻道更全面
打造專業(yè)泛瑜伽直播，直播不停歇、社交更好玩
開啟全新的移動興趣社區(qū)模式，有趣又有料，場場精彩，更新永不間斷
發(fā)現(xiàn)頻道更好玩
實(shí)時更新各種有趣瑜伽文章、短視頻，補(bǔ)充瑜伽知識，開設(shè)線下活動入口，發(fā)布各種有趣線下活動，讓你開心學(xué)瑜伽

wake瑜伽學(xué)習(xí)課程

清晨瑜伽 
纖體塑形瑜伽 
運(yùn)動拉伸瑜伽 
女性理療瑜伽 
男性力量瑜伽 
雙人瑜伽 
親子瑜伽 
兒童瑜伽 
孕婦瑜伽

wake瑜伽獨(dú)家內(nèi)容

基礎(chǔ)課程

在這里我們提供了豐富的習(xí)練課程，大家按照自己的身體條件選擇適合自己的課程難度，很方便的跟隨視頻一起進(jìn)行習(xí)練，同時通過打卡 進(jìn)行自我監(jiān)督，讓瑜伽伴隨自己的生活，獲得身心的改變。

冥想放松

在這我們會為大家介紹冥想的意義和作用，以及進(jìn)入冥想狀態(tài)的方法。大家可以跟隨語音進(jìn)入冥想來舒緩減輕精神壓力，釋放排除焦慮憂 郁糾結(jié)哀愁忿恨等負(fù)面情緒，通過調(diào)整人的內(nèi)在情緒從而獲取平靜而快樂的狀態(tài)。

名師課坊

由教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富的瑜伽導(dǎo)師，將自身習(xí)練瑜伽的感悟與大家們分享，講解內(nèi)容細(xì)致、清晰。在課下可以根據(jù)學(xué)生的反饋進(jìn)行有效指導(dǎo)、糾 正體式的正位，逐漸精進(jìn)，確保學(xué)生的安生性和穩(wěn)步前進(jìn)。

版本記錄

2022-02-22 版本: 7.8.9

1、解決一些已知問題

2、優(yōu)化用戶體驗(yàn)

2020-09-17 版本: 7.6.6

這個版本，我們對視覺效果，用戶體驗(yàn)以及字體樣式進(jìn)行了一輪優(yōu)化，希望你使用起來更愉快。

中文名：Wake瑜伽

包名：com.wakeyoga.wakeyoga

MD5值：98bab8697e9b667e2d26cbd3b50b93c3