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Wake平臺(tái)簡(jiǎn)介:
瑜伽,從Wake開(kāi)始。
打開(kāi)Wake,塑造完美身心。
通過(guò)Wake,可以幫助您改善生理、心理、情感和精神方面的問(wèn)題,達(dá)到身體、心靈與精神和諧統(tǒng)一,通過(guò)習(xí)練的體位法、呼吸法、冥想法等,到達(dá)身心的合一。
Wake功能特色:
1.【習(xí)練】知名國(guó)內(nèi)外師資團(tuán)隊(duì)錄制真人教學(xué)視頻,詳細(xì)解說(shuō)配上教科書(shū)般的入門(mén)動(dòng)作,學(xué)習(xí)伽更簡(jiǎn)單;
2.【W(wǎng)課堂】W課堂匯聚名師課程,課程由國(guó)內(nèi)知名瑜伽教練實(shí)景錄制,親自講解課程,學(xué)習(xí)瑜伽事半功倍;
3.【發(fā)現(xiàn)】瑜伽愛(ài)好者的專(zhuān)屬交流區(qū),分享瑜伽心得,訴說(shuō)瑜伽故事,結(jié)識(shí)伽人,和瑜伽導(dǎo)師0距離互動(dòng),一起成長(zhǎng);
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塑形瑜伽
運(yùn)動(dòng)拉伸瑜伽
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