7分鐘健身免費版

7分鐘健身免費版是一款非常給力的手機(jī)免費健身軟件，軟件為廣大健身愛好者提供一個專業(yè)的平臺，內(nèi)含豐富的健身視頻講解，文章，資訊，膳食搭配，同時還有專業(yè)教練指導(dǎo)，有需要的朋友快來下載吧。

軟件特色

-沒空去健身房，想減肥瘦身不知道怎么鍛煉，它可以幫助你

-每天只需要短短的7分鐘，簡單有效

-只需一張椅子、墻壁和自身的體重，7分鐘運動健身基于科學(xué)研究，可在很短的時間內(nèi)獲得很大的健身好處。

軟件功能

-通過每天7分鐘的鍛煉挑戰(zhàn)養(yǎng)成運動健身習(xí)慣

-根據(jù)你的需求和喜好創(chuàng)建鍛煉計劃

-每次的運動的記錄統(tǒng)計讓訓(xùn)練有跡可循

-它還能幫助你記錄體重，圖表數(shù)據(jù),BMI計算讓你輕松get體脂體重的變化。

-喝水記錄小工具，可以統(tǒng)計歷史數(shù)據(jù)。為你掌握每日飲水規(guī)律，保證身體健康

軟件亮點

-無需訪問網(wǎng)絡(luò)。隨時隨地運動健身

-幾百種健身動作和專業(yè)的科學(xué)規(guī)劃讓你訓(xùn)練更有效

-健身愛好者可進(jìn)行多次循環(huán)運動健身

-隨時隨地運動健身。無需設(shè)備和器戒。

軟件說明

1.專業(yè)教練：由經(jīng)驗豐富的教練團(tuán)隊提供針對性的指導(dǎo)和建議。

2.短時高效：每個課程僅需7分鐘，充分利用碎片時間進(jìn)行鍛煉。

3.個性化計劃：根據(jù)您的身體狀況和目標(biāo)制定個性化的鍛煉計劃。

軟件更新日志

1.優(yōu)化性能
2. 更新已知bug

中文名：7分鐘健身

包名：com.shuge.fitness

MD5值：f584012b27949d2a8c87f9c37e5361b2