我的健身計(jì)劃

我的健身計(jì)劃是一款運(yùn)動(dòng)健身類型的記錄和規(guī)劃的軟件，對(duì)運(yùn)動(dòng)的情況進(jìn)行全方位的規(guī)劃，規(guī)劃能夠幫助用戶更好的完成健身的內(nèi)容，這種規(guī)劃能夠進(jìn)一步的讓用戶更為有規(guī)律的進(jìn)行訓(xùn)練，這款軟件算是在運(yùn)動(dòng)規(guī)劃軟件當(dāng)中的佼佼者，需要的話就快來下載這款我的健身計(jì)劃！

我的健身計(jì)劃

我的鍛煉計(jì)劃是你最好的朋友，可以管理你的鍛煉，創(chuàng)建例程，播放你的鍛煉，并記錄你的進(jìn)展，一直以來。

我的鍛煉計(jì)劃--每日鍛煉計(jì)劃表是一個(gè)免費(fèi)的現(xiàn)代鍛煉、例程、鍛煉和體重管理器，可完全定制，強(qiáng)調(diào)簡(jiǎn)單性。

軟件功能

練習(xí)。

大量的練習(xí)供你在創(chuàng)建自己的程序時(shí)使用，包括照片和說明

簡(jiǎn)單而強(qiáng)大的界面，用于創(chuàng)建你自己的自定義練習(xí)

支持所有類型的練習(xí)。支持所有類型的練習(xí)：重量型、非重量型、基于時(shí)間的、基于距離的、金字塔型、下蹲型、超重型。

根據(jù)自己的喜好設(shè)置練習(xí)的顏色，以獲得更好的視覺效果

添加注釋，包括鏈接，在播放練習(xí)時(shí)可以看到。

程序。

簡(jiǎn)單而直觀地查看你的例程和練習(xí)的方式

按肌肉分組或按順序查看你的練習(xí)

播放你的練習(xí)和記錄它們

訓(xùn)練播放器。

你可以在手機(jī)關(guān)閉時(shí)，從通知窗口播放你的鍛煉。

鍛煉播放器包括一個(gè)完全可定制的定時(shí)器

設(shè)置各組之間的休息時(shí)間、練習(xí)和鍛煉時(shí)間

時(shí)間到時(shí)有通知聲

獲得帶有可行數(shù)據(jù)的鍛煉播放摘要

以你喜歡的方式改變練習(xí)的順序（甚至在播放你的鍛煉時(shí)）。

軟件特點(diǎn)

鍛煉/例程/練習(xí)歷史 - 查看你所有的鍛煉歷史，了解你的進(jìn)展情況

身體測(cè)量--隨著時(shí)間的推移添加你的身體指標(biāo)，看看你是如何增加質(zhì)量或減輕體重的。

進(jìn)入專業(yè)版。

免費(fèi)版本對(duì)普通用戶來說應(yīng)該是綽綽有余的，但你更高級(jí)或只是想支持你可以去專業(yè)版

保存和加載儲(chǔ)蓄，這樣可以管理多個(gè)鍛煉項(xiàng)目

● 在線同步/備份--將你的所有數(shù)據(jù)同步和備份到云端，并在其他設(shè)備間共享

能夠?yàn)槟愕腻憻捥砑诱掌?/p>

強(qiáng)大而豐富的統(tǒng)計(jì)資料和進(jìn)度圖

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在播放時(shí)為你的練習(xí)添加設(shè)置

中文名：我的健身計(jì)劃

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