優(yōu)創(chuàng)生活健身

優(yōu)創(chuàng)生活健身，這是一款健身鍛煉app，可以在這里獲得相關(guān)的健身數(shù)據(jù)管理服務(wù)，可以連接一些智能運動設(shè)備來使用，在您的手機(jī)上獲取運動數(shù)據(jù)反饋，同時生成您的專屬健康表格，讓身體數(shù)據(jù)清晰可見。本次帶來優(yōu)創(chuàng)生活健身ios版下載，經(jīng)常鍛煉的朋友們可以下載使用。

優(yōu)創(chuàng)生活健身特色

靜態(tài)評估：

評估用戶體態(tài)情況，發(fā)現(xiàn)體態(tài)問題；

動作評估：

通過多種動作，對學(xué)員的肌肉失衡情況進(jìn)行評估；

運動表現(xiàn)：

從力量、敏捷、平衡三個方面，綜合評定學(xué)員運動表現(xiàn)情況。

體適能評估：

評估用戶健康體適能，包括身體成分、肌耐力、心肺功能和柔韌度；

優(yōu)創(chuàng)生活健身亮點

1、基于健康專欄文章，有效的健身減肥方法。

2、詳細(xì)記錄你的每一次運動打卡，運動情況自己掌握。

3、每天只需七分鐘，無需任何健身設(shè)備器材，動作基礎(chǔ)易學(xué)，在家即可完成。

4、開啟運動保護(hù)，不運動打卡也不會受影響，在特殊的日子里給你貼心保護(hù)。

5、堅持運動即可獲得勛章，勛章支持自定義，帶上你愛的ta一起堅持運動吧。

優(yōu)創(chuàng)生活健身點評

一款健身訓(xùn)練APP,結(jié)合跳繩、啞鈴、健腹輪等智能家用小器械使用，能夠?qū)崟r精確獲取訓(xùn)練過程中的心率、消耗卡路里等數(shù)據(jù)，記錄每一次的訓(xùn)練到云端，提供可視化的數(shù)據(jù)統(tǒng)計分析及長期的數(shù)據(jù)存儲。