優(yōu)創(chuàng)生活健身

優(yōu)創(chuàng)生活健身，這是一款健身鍛煉app，可以在這里獲得相關(guān)的健身數(shù)據(jù)管理服務(wù)，可以連接一些智能運(yùn)動(dòng)設(shè)備來(lái)使用，在您的手機(jī)上獲取運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)反饋，同時(shí)生成您的專屬健康表格，讓身體數(shù)據(jù)清晰可見。本次帶來(lái)優(yōu)創(chuàng)生活健身ios版下載，經(jīng)常鍛煉的朋友們可以下載使用。

優(yōu)創(chuàng)生活健身特色

靜態(tài)評(píng)估：

評(píng)估用戶體態(tài)情況，發(fā)現(xiàn)體態(tài)問(wèn)題；

動(dòng)作評(píng)估：

通過(guò)多種動(dòng)作，對(duì)學(xué)員的肌肉失衡情況進(jìn)行評(píng)估；

運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)：

從力量、敏捷、平衡三個(gè)方面，綜合評(píng)定學(xué)員運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)情況。

體適能評(píng)估：

評(píng)估用戶健康體適能，包括身體成分、肌耐力、心肺功能和柔韌度；

優(yōu)創(chuàng)生活健身亮點(diǎn)

1、基于健康專欄文章，有效的健身減肥方法。

2、詳細(xì)記錄你的每一次運(yùn)動(dòng)打卡，運(yùn)動(dòng)情況自己掌握。

3、每天只需七分鐘，無(wú)需任何健身設(shè)備器材，動(dòng)作基礎(chǔ)易學(xué)，在家即可完成。

4、開啟運(yùn)動(dòng)保護(hù)，不運(yùn)動(dòng)打卡也不會(huì)受影響，在特殊的日子里給你貼心保護(hù)。

5、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)即可獲得勛章，勛章支持自定義，帶上你愛的ta一起堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)吧。

優(yōu)創(chuàng)生活健身點(diǎn)評(píng)

一款健身訓(xùn)練APP,結(jié)合跳繩、啞鈴、健腹輪等智能家用小器械使用，能夠?qū)崟r(shí)精確獲取訓(xùn)練過(guò)程中的心率、消耗卡路里等數(shù)據(jù)，記錄每一次的訓(xùn)練到云端，提供可視化的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)分析及長(zhǎng)期的數(shù)據(jù)存儲(chǔ)。