一起跳繩鴨是一款專業(yè)的跳繩運動記錄服務軟件,使用方法簡單,匯集了多種跳繩課程,包含了訓練課程、教學課程,可以根據(jù)個人身體狀況專業(yè)定制運動計劃,除了基本的跳繩方式還有花式玩法,感興趣的伙伴,西西下載即可使用,不要錯過哦!
軟件功能:
運動數(shù)據(jù)
個性定制
教學課程
運動記錄
相關介紹:
跳繩是一種能快速消耗熱量的運動,堅持跳繩可以迅速減肥、保持體型。
跳繩還能夠:
增強靈活性和協(xié)調能力
緩解頸椎腰椎酸痛
預防骨質疏松
使用「一起跳繩鴨」自動記錄每天的跳繩次數(shù)和燃燒的熱量,養(yǎng)成鍛煉的好習慣。
使用方法:
1. 準備一根跳繩
2. 啟動此App,按下「開始」按鈕,然后將手機放在口袋中
3. 開始跳繩,「一起跳繩」會自動進行計數(shù),計數(shù)時也有聲音反饋
4. 完成訓練后,按「停止」按鈕,將看到訓練摘要。
軟件更新:
修復已知的bug
優(yōu)化了軟件功能
中文名:一起跳繩鴨
包名:com.uiow.qwoe
MD5值:7b9be973e33209c4200b39969681180a