背痛練習pro通過身體的鍛煉對你的身體進行改善,特別是你有著某些身體方面的職業(yè)疾病的話,這款軟件在你堅持鍛煉的幫助下能夠非常好的幫助你改善,讓你的職業(yè)減輕幫助你讓你的身體更為的健康,100多種練習的方法對你的身體是一個非常大的訓練,如果你感興趣的話就快來下載這款背痛練習pro!
背痛練習pro
有了這個應用程序,您將能夠在家中治療和預防背部和頸部疾病。鍛煉將有助于消除背部疼痛,并增強肌肉以支撐脊柱。
軟件功能
-腰部鍛煉;
-胸椎鍛煉;
-頸部鍛煉;
-手術后和骨折恢復鍛煉;
-伸展運動;
- 晨練;
軟件特色
該應用程序包含100多個練習,用于發(fā)育和增強背部,腹部,肩帶,腿,臀部和頸部的肌肉。執(zhí)行這些復合體將確保您的背部健康和姿勢矯正。
每個練習都有一個視頻說明和該技術的詳細說明。
計時器和聲音指令無需鍛煉即可進行鍛煉。
通過現(xiàn)有練習創(chuàng)建和自定義自己的鍛煉。
通過詳細的統(tǒng)計信息跟蹤您的進度。
設置提醒以供下次培訓。
一個警告!如果有椎間疝或突出物,請務必在執(zhí)行運動之前咨詢醫(yī)生。
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中文名:BackExercises
包名:com.vratsev.bpex
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