adidas Training v4.16高級(jí)漢化版

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應(yīng)用簡(jiǎn)介

adidas Training 是一款可以讓你無需任何設(shè)備隨時(shí)隨地進(jìn)行快速，集中鍛煉的應(yīng)用，而且入門不是很困難，也不需要花費(fèi)您很多時(shí)間。快速，簡(jiǎn)短的鍛煉可增強(qiáng)您的能量和健身水平，讓您擁有理想的身體！

主要功能

鍛煉創(chuàng)建者：獲得快速，集中的鍛煉，您可以隨時(shí)隨地進(jìn)行而無需設(shè)備！您只需要7分鐘即可開始！如果您想在家中，室外或在健身房鍛煉，那么adidas Training app將成為您的私人健身教練。

無論您是想要鍛煉肌肉，減輕體重，還是只是想保持健康，adidas Training應(yīng)用程序中的各種培訓(xùn)計(jì)劃都會(huì)為您提供所需的結(jié)果。所有這些都經(jīng)過個(gè)性化設(shè)置，可幫助您實(shí)現(xiàn)健身目標(biāo)。

選擇每周完成2、3、4或5個(gè)鍛煉，以提高力量和體重。

獲得適合您的體重健身水平和可用性的個(gè)性化培訓(xùn)計(jì)劃。從針對(duì)不同身體部位的各種鍛煉中進(jìn)行選擇，例如屁股，腹肌，腿或手臂。

180多種高清體重鍛煉視頻，包括詳細(xì)的說明和健身教練的演示，可指導(dǎo)您進(jìn)行每次鍛煉。

更新內(nèi)容

新的強(qiáng)力跑步訓(xùn)練計(jì)劃已準(zhǔn)備就緒，可以幫助您達(dá)到個(gè)人最佳水平。

通過定制鍛煉來幫助您專注于靈活性，核心和腿部力量以及恢復(fù)，您可以真正提高自己的表現(xiàn)。

相關(guān)新聞

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中文名：Training

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