瘦瘦(快減肥)APP是一款時(shí)下熱門(mén)的健康瘦身APP,在這里你將開(kāi)始一段全方位的瘦身行動(dòng),拒絕盲目節(jié)食、吃藥。提高健康指數(shù),完成完美身形塑造
瘦瘦(快減肥)APP介紹
有效的減肥方法、塑身運(yùn)動(dòng)和健康食譜。提供各類(lèi)針對(duì)性減肥塑身知識(shí),瘦臉、瘦腰、瘦腿、提臀、減腹、素食,只要有需求這里就有靠譜的方案!瘦身減肥從這里開(kāi)始,讓自己變得更美麗。減肥不吃藥!
第一次打開(kāi)瘦瘦便會(huì)有一套簡(jiǎn)單有效的測(cè)試分析題,用2分鐘時(shí)間填完后即可獲得一份專(zhuān)屬于自己的減肥分析報(bào)告。按照?qǐng)?bào)告給出的瘦身建議,運(yùn)用瘦瘦的查詢(xún)功能來(lái)明確每天的熱量攝入和消耗。最后通過(guò)每天的堅(jiān)持記錄,你會(huì)發(fā)現(xiàn),瘦下來(lái)是如此的簡(jiǎn)單!
瘦瘦(快減肥)APP特色
瘦瘦殺手锏!凝聚瘦瘦團(tuán)隊(duì)中的高級(jí)營(yíng)養(yǎng)師和專(zhuān)業(yè)減肥顧問(wèn)的知識(shí)精華,做出了一套行之有效的可以針對(duì)不同類(lèi)型人群的瘦身方案。保證每個(gè)人都能輕松、健康、有效的瘦下來(lái),收獲最完美的自己!
了解健康減肥
減肥也分健康和不健康的方式方法。不健康的減肥會(huì)導(dǎo)致體重反彈,也可能會(huì)破壞身體的部分機(jī)能,雖然瘦下來(lái)了,卻得了病,這就得不償失了。只有保持健康適量的飲食攝入,配合高效合理的有氧無(wú)氧運(yùn)動(dòng),不僅能夠很快的瘦下來(lái),還能使身體更強(qiáng)健,也不會(huì)令體重反彈。
了解自己
要健康的瘦下來(lái),首先要了解自己目前所處的狀態(tài)。不同身高體重的人減肥效率和所使用的方法也是不盡相同的。對(duì)于特別肥胖的人,前期通過(guò)控制飲食就能獲得明顯的減肥效果,減肥中期則需要結(jié)合各種運(yùn)動(dòng)來(lái)塑造身型,讓整個(gè)人瘦的更美更有氣質(zhì)。
版本記錄
2020-01-21 版本: 6.9.12
很多bug的順手修復(fù)
中文名:瘦瘦-減肥
包名:com.xikang.android.slimcoach
MD5值:c1ad87c91865a140e94a5df3287ec391