3分鐘健身

3分鐘健身app是一款家庭健身鍛煉指導(dǎo)軟件。每天在家只需跟著app做三分鐘，久而久之你就會發(fā)現(xiàn)自己的身材變好了，肉肉也沒了！感興趣的朋友歡迎前來西西下載體驗！

應(yīng)用簡介

在家里也能輕松健身。

對減肥也有顯著效果！

每天3只需分鐘，就能擁有健康身體！

應(yīng)用特點

可自動組合您喜歡的訓練菜單！

選擇鍛煉部位和時間就能自動幫您設(shè)置全套健身菜單，十分方便適用。

所有48種精心挑選健身項目！

并結(jié)合瑜伽，從小負荷鍛煉到真資格運動，共為您設(shè)置四個階段模式，合計48種鍛煉項目。

聲音和動畫幫助理解！

鍛煉期間，陪練老師將以動畫方式進行講解。此外，我們還將通過聲音通知您剩余時間和訓練的進展情況。

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2016年肥胖人口正式超過美國，中國成為全球胖子最多的國家。據(jù)《柳葉刀》的數(shù)據(jù)，當年，中國的肥胖人口已近9000萬，且數(shù)量仍在不斷增加。與此同時，人們也不斷意識到肥胖給健康帶來的影響，對于自己的身體數(shù)據(jù)也越來越在意，由此掀起了一股減肥瘦身的熱潮。巨大的市場需求催生了許多相關(guān)產(chǎn)業(yè)，代餐產(chǎn)業(yè)就是其中之一。

中文名：3分フィットネス

包名：jp.zeroapp.workout

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