休息一下ios版是一款功能強(qiáng)大的休息提醒軟件，這款軟件可以定時(shí)提醒你起來(lái)活動(dòng)一下筋骨。現(xiàn)代的很多人經(jīng)常就是坐在電腦面前 一坐就是一整天，這也導(dǎo)致了很多人的身體處于亞健康的狀態(tài)，每天起來(lái)活動(dòng)一下真的很有必要，大家可以通過(guò)這款休息一下ios版來(lái)獲取定時(shí)休息提醒。
軟件介紹：
你需要休息一下，別太勞累。
使用「休息一下」提醒你定時(shí)休息，幫助你緩解眼睛疲勞、干澀。
- 采取經(jīng)醫(yī)學(xué)證明有效的 20-20-20 法則，每 20 分鐘提醒你向 20 英尺（6 米左右）遠(yuǎn)處看 20 秒
- 打開(kāi)站立提醒，每小時(shí)休息五分鐘活動(dòng)筋骨
- 通過(guò)通知提示休息開(kāi)始 / 結(jié)束，請(qǐng)放心地將你的視線離開(kāi)屏幕
認(rèn)真工作的同時(shí)，也要好好照顧自己。
更新日志：
1.1
2019年6月22日
- 退出 App 再次打開(kāi)保持之前計(jì)時(shí)
- 不工作的時(shí)候請(qǐng)點(diǎn)暫停
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