七分鐘健康

七分鐘健康是一款運(yùn)動健身軟件，每天運(yùn)動七分鐘，讓你擁有強(qiáng)健身體和健康生活，教你如何利用各種來鍛煉，鍛煉使你每天都有生活的有意義。

七分鐘健康軟件介紹

12個動作挑戰(zhàn)你的體能

付出汗水總會有所收獲!

每天七分鐘

不需要任何鍛煉設(shè)備

詳細(xì)運(yùn)動記錄

替你保存好每一個腳步

七分鐘健康功能特色

【科學(xué)有效】

基于紐約時報健康專欄文章，有效的健身減肥方法。

【簡單省時】

每天只需七分鐘，無需任何健身設(shè)備器材，動作基礎(chǔ)易學(xué)，在家即可完成。

【詳細(xì)記錄】

詳細(xì)記錄你的每一次運(yùn)動打卡，運(yùn)動情況自己掌握。

【運(yùn)動保護(hù)】

開啟運(yùn)動保護(hù)，不運(yùn)動打卡也不會受影響，在特殊的日子里給你貼心保護(hù)。

【勛章獎勵】

堅持運(yùn)動即可獲得勛章，勛章支持自定義，帶上你愛的ta一起堅持運(yùn)動吧~。

版本記錄

2020-05-19 版本: 3.3.7

1.增加了私密日記；
2.增加了睡眠模式；
3.增加了徽章功能。

中文名：7動

包名：com.yscoco.floormuscles

MD5值：30d0d552fa9528ae6a074623be5ac8a7