7分鐘運(yùn)動app安卓版

7分鐘運(yùn)動是一款專門為了上班族等沒有什么時間準(zhǔn)備的鍛煉軟件，能夠輕松的幫助小伙伴們進(jìn)行鍛煉減肥健康等，讓小伙伴們擁有健康的減肥方法，因此想要使用的就趕緊來下載吧。

軟件介紹：

專門針對時間緊迫的人而設(shè)計的安全、高效的鍛煉。 

基于科學(xué)研究，以盡可能在最短的時間內(nèi)提供最大的益處。 

建立在高強(qiáng)度循環(huán)鍛煉（HICT）基礎(chǔ)上，主要針對肌肉鍛煉和有氧健身。 

軟件特點：

每天7分鐘，快速有效 

簡短易學(xué)，快速入門，不需要去健身房，每天只需花7分鐘健身運(yùn)動，健康有效。 

智能計劃，科學(xué)健康 

針對你的運(yùn)動目標(biāo)，你的運(yùn)動基礎(chǔ)，制定最適合你的科學(xué)運(yùn)動計劃。 

真人教學(xué)，專業(yè)指導(dǎo) 

全程語音督導(dǎo)，陪伴式真人教學(xué)，不用背組數(shù)，不用記次數(shù)，還有動作詳情指導(dǎo)，避免錯 

誤的動作損壞身體。 

豐富分類，不斷更新 

你可以在這里找到你想要的課程，不管是有氧訓(xùn)練還是力量訓(xùn)練，還有針對不同部位的訓(xùn) 

練和不同難度的訓(xùn)練。 

版本記錄

2020-03-30 版本: 1.3

【新增】全部課程新增分類檢索，選擇課程更便捷。
【新增】數(shù)據(jù)中心，運(yùn)動了多少天、多少分鐘、多少卡路里，統(tǒng)統(tǒng)都幫你記錄啦！
【新增】數(shù)據(jù)和打卡分享，讓身邊的朋友看到你的堅持和變化～

中文名：7分鐘運(yùn)動

包名：com.yunmai.minsport

MD5值：1f9e1783282afd000220ecd6527ba9f9