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中醫(yī)食療本草是一款中醫(yī)經(jīng)典食療本草大全，中醫(yī)食療養(yǎng)生正越來越多地被認(rèn)可和傳播,借力“一帶一路”倡議的東風(fēng),開啟全新的國際化時代，大家可以學(xué)習(xí)一下。
人們身體所出現(xiàn)的一些病癥，都是由于不健康的生活方式和錯誤的飲食習(xí)慣引起的，樹立一個健們身體所出現(xiàn)的一些病癥，都是由于不健康的生活方式和錯誤的飲食習(xí)慣引起的，樹立一個健康觀念、一個健康的生活方式，正確的飲食習(xí)慣，遠(yuǎn)比在醫(yī)院治好多少個病人更有意義。用生活方式去治理生活方式病，世界上沒有靈丹妙藥，最好的醫(yī)生是自己。民以食為天，人們要把吃出的問題再吃回去。
如何將中華食療養(yǎng)生文化傳播出去，這是一件任重而道遠(yuǎn)的事情，讓更多人了解中華養(yǎng)生文化的瑰寶，讓身邊人的身體素質(zhì)好起來，則是迫切需要解決的問題。
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