strong健身

strong健身是一款優(yōu)質(zhì)的運動健身軟件，擁有專業(yè)權(quán)威的健身教練和健身達人為大家推薦分享健身課程和運動瘦身技巧，用戶可以根據(jù)自己身體需求針對性訓練，，還能隨時查看身體變化，歡迎下載。

strong健身app簡介

Strong健身 - 免費私人健身教練是科學塑身的好幫手。無需花費高額的費用購買設(shè)備或聘請教練，憑借自身條件，每天鍛煉幾分鐘，好身材即刻擁有！ 
Strong健身 - 免費私人健身教練有腹部，腿部，手臂，臀部以及全身運動。所有運動均是由專家精心設(shè)計的，男女皆宜。有語音助手（TTS），詳細的動作描述，動畫和專業(yè)視頻指導，確保每一次的運動姿勢都準確無誤。 
Strong健身 - 免費私人健身教練有科學的熱身和拉伸運動。你可以自主設(shè)計健身計劃，有效地減脂增肌，輕輕松松堅持每天的運動。 
你可以用軟件中的日歷記錄運動進度，作為堅持運動的動力。此外，你可以在體重圖上查看體重變化。 

strong健身app功能特色

10套可用的健身計劃 
1)分鐘經(jīng)典全身運動 
2)5分鐘增強腹肌 
3)7分鐘塑腿 
4)7分鐘塑造性感手臂 
5)7分鐘塑臀 
6)上半身運動 
7)下半身運動 
8)全身運動 
9)強化身體計劃I 
10)強化身體計劃II 
1)平衡不同的肌肉群 
2)區(qū)分訓練難度 
3)男女皆宜 
特點 
1)提供熱身和和拉伸運動 
2)自動記錄運動進度 
3)圖表記錄體重變化 
4)自定義運動提醒 
5)詳細的視頻和動畫指導 
6)在社交媒體上分享給好友

中文名：strong健身

包名：com.strong.jians

MD5值：94ce15bcc693f03c0a756b5ff9878aec