好好睡app,為你解決失眠煩惱的神器!結(jié)合好好睡智能枕頭,時刻檢查用戶的睡眠狀態(tài),根據(jù)你的睡眠狀態(tài),繪制專屬睡眠曲線圖,讓用戶可以詳細了解自己的睡眠健康情況,還能查看屬于自己的健康睡眠建議
好好睡介紹
人一生中有三分之一的時間是在睡眠中度過,然后失眠,睡覺困難癥者深受其害嚴重影響日常生活
好好睡的初衷是為了給所有人提供一個快速入睡的環(huán)境,配合我們發(fā)布的智能枕頭就可以實時監(jiān)測用戶的睡眠狀態(tài)例如:深睡,淺睡,翻身,夢話等生理參數(shù),同時,根據(jù)我們監(jiān)測的數(shù)據(jù)分析您的睡眠質(zhì)量,并生成圖表清晰展現(xiàn),讓您更能了解自己。我們會針對不同人的睡眠質(zhì)量,給出專業(yè)的睡眠建議,讓每一個人都能擁有一個完美的睡眠
幫你解決
運動、健身、跑步過后的夜晚睡眠
對自己的睡眠效率想要有所了解,改善睡眠
夜晚睡覺時的行為了解,比如夢話、呼嚕鼾聲等
失眠困擾,需要催眠曲輔助睡眠的人群
需要擺脫早晨被鬧鐘驚醒的困擾
壓力大、焦慮、飲酒、咖啡、宵夜對睡眠質(zhì)量健康的影響
了解睡眠效率及質(zhì)量,包含深度睡眠、淺睡眠以及入睡時長
中文名:好好睡
包名:com.sleep.aiduo.sleep
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