心潮減壓超腦app是一款減壓的心理健康應用,現(xiàn)代人的壓力大會導致心理到生理上的一系列問題,小編為大家推薦的軟件幫您減壓放松、調節(jié)情緒、改善睡眠、讓您由內而外的煥然一新,特別是失眠的小伙伴們快來下載吧!
官方介紹:
心潮減壓是一款展示科技之美的心理健康應用,基于生理監(jiān)測、情緒計算與生物反饋減壓的三大自主研發(fā)技術,幫你減壓放松、調節(jié)情緒、改善睡眠、提高專注、消除疲勞。在抵抗緊張、焦慮、憤怒、低落、疲憊、失眠、注意力不集中、效率低下等等效果顯著,使之在工作、學習以及生活中擁有更好的表現(xiàn)和心理狀態(tài)。
【獲得榮譽】
《36氪》、《界面》、《AppSo》、《搜狗好應用》、《威鋒網(wǎng)》、《IT之家》、《愛范兒》、《動點科技》推薦和報道!
核心功能
1、領先-心肺壓力檢測技術
先進PPG監(jiān)測技術,心潮深層優(yōu)化算法,十秒發(fā)現(xiàn)你的心跳、呼吸、HRV值和壓力協(xié)調狀態(tài)。
2、前沿-生物反饋快速減壓
基于生物反饋的快速放松,融合視覺與聽覺放松、催眠暗示、呼吸調節(jié)等減壓技巧,隨時調整減壓策略以達到理想的情緒狀態(tài)。
3、智能-精準制定減壓方案
壓力狀態(tài)千人千面,心潮根據(jù)生理監(jiān)測數(shù)據(jù),精準制定個性化減壓方案和心理修復周期,全面保護身心,幫你擊退亞健康。
4、專業(yè)-科學多樣調理技巧
心理學博士、催眠大師和資深主播組成強大內容團隊,提供白噪音腦波音樂、呼吸調節(jié)技巧、壓力場景模擬、減壓小貼士等多樣專業(yè)調理技巧。
5、易學-實用高效教學方法
心潮減壓不輸送“雞湯”,獨家探索一套效果顯著但簡單易學的調節(jié)心理教學方法,不管你是小白還是老手,在這里總能讓快速上手。
相關視頻:
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版本記錄
2020-11-12 版本: 5.1.11
-冥想上新:拖延改善計劃課程
-優(yōu)化產品細節(jié),修復bug。
2020-09-22 版本: 5.1.10
-新增若干內容;
-修復積分bug;
-優(yōu)化體驗。
2020-09-10 版本: 5.1.9
-新增放松、專注和助眠音頻;
-修復一些bug,優(yōu)化體驗。
2020-07-08 版本: 5.1.8
-修復一些bug,優(yōu)化體驗。
2020-07-03 版本: 5.1.7
-修復若干bug,優(yōu)化體驗。
2020-06-19 版本: 5.1.6
-新增冥想:記憶宮殿激活
-新增合輯:情緒中暑、考試焦慮
-修復少許bug,優(yōu)化體驗。
2020-05-06 版本: 5.1.5
-全新首頁,更加簡潔;
-修復一些Bug,優(yōu)化產品體驗。
中文名:心潮
包名:com.heartide.xinchao.stressandroid
MD5值:0eadeaf50bdb9289336c86d681e0338c