G動(dòng)app安卓版

g動(dòng)破解版安卓版下載是一款運(yùn)動(dòng)健康類(lèi)手機(jī)應(yīng)用，是一款專(zhuān)為盆底肌鍛煉而設(shè)計(jì)的一款app，能夠幫助用戶進(jìn)行一系列健康的盆底肌鍛煉項(xiàng)目，女性堅(jiān)持鍛煉不僅能促進(jìn)產(chǎn)后康復(fù)，還能治療和預(yù)防膨出、脫垂、尿失禁等疾病，增加緊致，增強(qiáng)愉悅感。男性堅(jiān)持盆底肌鍛煉能夠增加硬度、時(shí)間和控制力，改善陽(yáng)痿、早泄，預(yù)防前列腺疾病。 歡迎有需要的朋友下載使用。

應(yīng)用簡(jiǎn)介：

G動(dòng)是一款專(zhuān)業(yè)的盆底肌鍛煉（凱格爾運(yùn)動(dòng))指導(dǎo)App。它以科學(xué)的“盆底肌訓(xùn)練課程”為核心，方便使用者隨時(shí)隨地開(kāi)啟訓(xùn)練，充分提升兩性的性健康水平，維護(hù)盆底臟器和生殖系統(tǒng)健康，把盆底健身私教裝進(jìn)你的口袋！

“盆底肌”是指封閉骨盆底的肌肉群，每天堅(jiān)持進(jìn)行盆底肌訓(xùn)練，是成年男女必須堅(jiān)持的健康習(xí)慣，它可以增強(qiáng)男性功能，提高戰(zhàn)斗力、控制力和持久力，幫助女性維持私密部位的年輕緊致，預(yù)防和改善壓力性尿失禁以及老化松弛的問(wèn)題。

應(yīng)用特色： 

【課程豐富】——三大階段，近百站的訓(xùn)練課程，由易到難，幫助你循序漸進(jìn)堅(jiān)持鍛煉。

【指導(dǎo)完善】——訓(xùn)練幫助系列動(dòng)畫(huà)，令你輕松掌握訓(xùn)練技巧，達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作。

【輕松有趣】——真人視頻動(dòng)作指導(dǎo)，女神聲效體驗(yàn)，為你打破單調(diào)沉悶的訓(xùn)練方式。 

【數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)】——強(qiáng)大的訓(xùn)練記錄功能，可以幫助你及時(shí)跟進(jìn)每一天的訓(xùn)練進(jìn)度，記錄自己的變化和提升。

【定時(shí)提醒】——自由設(shè)定訓(xùn)練鬧鐘提醒，更加個(gè)性化和人性化。

G動(dòng)由淺入深的訓(xùn)練計(jì)劃

1、貼心的入門(mén)指導(dǎo)

G動(dòng)針對(duì)每一位使用者的具體情況(如年齡，體重等)，為其提供個(gè)性化的盆底肌訓(xùn)練方案。獨(dú)特的訓(xùn)練履歷功能，可以幫助使用者及時(shí)記錄每一天的課程進(jìn)度。

2、輕松地鍛煉習(xí)慣

上百種訓(xùn)練課程，炫酷的訓(xùn)練頁(yè)面，女神聲效體驗(yàn)，為使用者打破單調(diào)沉悶的訓(xùn)練方式。定時(shí)提醒，訓(xùn)練小貼士等功能，幫助使用者輕松堅(jiān)持訓(xùn)練，帶G動(dòng)完美融入生活。

3. 分享你的鍛煉感悟

瀏覽訓(xùn)練履歷頁(yè)面，使用者可通過(guò)私信你的鍛煉小伙伴分享訓(xùn)練感受，get新技能，社交新體驗(yàn)，快快邀請(qǐng)身邊的人一起G動(dòng)吧！

版本記錄

2022-01-25 版本: 5.5.2

1.調(diào)整了部分界面。

2.改正了其他一些問(wèn)題。

2021-09-24 版本: 5.4.8

1.調(diào)整了部分界面

2.修復(fù)了已知問(wèn)題

中文名：G動(dòng)

包名：com.beevle.xz.renxing.gdong

MD5值：881ae9d767d271b3f587834392f8a2ee