從0到5公里app

從0到5公里app是一款幫助初學(xué)者從零開始練習(xí)跑步軟件。軟件適合想要通過跑步健身的初學(xué)者。軟件提供最合適的方針讓用戶在輕松的指導(dǎo)與環(huán)境下完成輕松跑5公里任務(wù)。讓您開啟健康生活。

從0到5公里app介紹：

從0到5公里是幫助初學(xué)者零起點(diǎn)跑完5公里的最便捷方式。

這款健身應(yīng)用指導(dǎo)鍛煉者交替進(jìn)行跑步和走路，每周三次，只需堅(jiān)持八周，你就能輕松跑完整整5公里，變得更健康、更強(qiáng)壯。

你可以一邊聽音樂一邊跑步，教練會(huì)適時(shí)地告訴你何時(shí)該走路、跑步、熱身、放慢速度，何時(shí)已經(jīng)跑完半程。這是市面上最簡(jiǎn)便、最直觀的跑步應(yīng)用——無需學(xué)習(xí)和摸索。

從0到5公里還能保持你的鍛煉積極性——而這正是數(shù)百萬人達(dá)成目標(biāo)的關(guān)鍵所在，也是本款應(yīng)用的神奇之處，我們的每個(gè)界面都會(huì)激發(fā)你的跑步欲望。如果你想開始健康地生活，請(qǐng)聽從從0到5公里的指導(dǎo)和激勵(lì)，定能夢(mèng)想成真。

從0到5公里app特色：

每周3次，堅(jiān)持8周，從零起點(diǎn)跑完五公里
最簡(jiǎn)便易用的程序
成功率最高的應(yīng)用——420萬人成功達(dá)成目標(biāo)
走路/跑步交替進(jìn)行
教練貼身輔導(dǎo)，告訴你何時(shí)該走路、跑步、熱身、放慢速度，何時(shí)已經(jīng)跑完半程
邊聽音樂邊跑步
設(shè)備鎖定時(shí)也可準(zhǔn)確運(yùn)行
跟蹤你的歷史記錄和進(jìn)展
每次鍛煉都能贏得勛章和成就
勵(lì)志格言讓你身心變得強(qiáng)大
界面簡(jiǎn)單直觀，無需學(xué)習(xí)和摸索！

中文名：5K Runner

包名：com.clearskyapps.fitnessfamily.Run5K

MD5值：2cdd7cefb3af503ab2a2f1e1676b95b1