PLAN(健身教練)app

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PLAN(健身教練)app介紹

面對(duì)無(wú)數(shù)的健身視頻，想健身，卻不知道怎么開(kāi)始？
照著各種健身APP瞎練，出汗、挨餓，卻毫無(wú)成效！
小區(qū)周邊辛苦尋覓，好教練難找，還死貴！
PLAN來(lái)了，真人健身教練，一對(duì)一帶你科學(xué)健身，訓(xùn)練+飲食全面指導(dǎo)。

功能

【在線定制訓(xùn)練計(jì)劃 真人教練一對(duì)一】- 通過(guò)詳細(xì)的體測(cè)，一對(duì)一定制訓(xùn)練計(jì)劃，拒絕千篇一律。無(wú)論在家，還是在健身房，都可以訓(xùn)練。同時(shí)教練還會(huì)提供飲食建議，吃練結(jié)合，效果更佳。健身就應(yīng)因人而異！
【隨時(shí)隨地咨詢(xún)教練 在線指導(dǎo)很便捷】- 遇到疑問(wèn)，通過(guò)文字、語(yǔ)音、圖片向教練提問(wèn)，教練提供專(zhuān)業(yè)的解答，讓你訓(xùn)練無(wú)憂(yōu)。關(guān)鍵是，咨詢(xún)不限次！
【全國(guó)范圍精選教練 不用去健身房瞎碰】- 你可以隨時(shí)選擇北京、上海等地最優(yōu)秀的教練，好教練就在你的口袋中。還有，這里的教練不賣(mài)卡、不推銷(xiāo)、不揩油，專(zhuān)注于教學(xué)！

優(yōu)勢(shì)

收錄的教程，既適合男子健身指導(dǎo)，也適合女子健身指導(dǎo)。

只要你想保持你的身材，從零開(kāi)始健身，都能找到你想要的教程！

并且根據(jù)你的目標(biāo)，根據(jù)教程指導(dǎo)合理安排你每天的運(yùn)動(dòng)量。

針對(duì)性的為你講解從臂部，肩部，背部，胸部，腹部，臀部等各個(gè)部位的健身教程！ 

中文名：PLAN

包名：com.xplan.fitness

MD5值：153954a26140f7e95b81131157f89660