良藥(養(yǎng)生保健)app

良藥(養(yǎng)生保健)app，各種養(yǎng)生保健知識(shí)為你提供，讓你擁有一個(gè)健康的生活方式；還能幫助你查詢(xún)周邊的藥店呦！

良藥(養(yǎng)生保健)app介紹

良藥”APP主要以提供健康和養(yǎng)生知識(shí)為主要內(nèi)容，但不提供藥品相關(guān)的銷(xiāo)售服務(wù)

功能

1、周邊藥店會(huì)員積分及活動(dòng)信息。
2、周邊藥店地址、電話(huà)等基礎(chǔ)信息。
3、用戶(hù)關(guān)于健康養(yǎng)生知識(shí)的咨詢(xún)和交流。
4、養(yǎng)生保健、飲食預(yù)防、心情小文等文章分享。

日常生活養(yǎng)生小知識(shí)

1、【養(yǎng)生又好吃的零食】1.葵花子-養(yǎng)顏;2.花生-能防皮膚病;3.核桃-可秀甲;4.大棗-預(yù)防壞血病;5.奶酪-固齒;6.無(wú)花果-促 
進(jìn)血液循環(huán);7.南瓜子和開(kāi)心果-健腦;8.奶糖-潤(rùn)膚;9.葡萄干-補(bǔ)血10.芝麻糊-烏發(fā);11.巧克力-怡情;12.薄荷糖-潤(rùn)喉13.柑橘-富含
維生素C。

2、【飯后養(yǎng)生】①吃得太油膩，喝杯芹菜汁;②吃火鍋后喝點(diǎn)酸奶，保護(hù)胃腸道黏膜;③消化不良，飯后喝大麥茶或橘皮水;④吃方便面后吃水果，補(bǔ)償維生素與礦物質(zhì)的不足;⑤吃蟹后喝生姜紅糖水，祛寒暖胃、促進(jìn)消化、緩解胃部不適;⑥飯后吃個(gè)柿子，可潤(rùn)肺生津、養(yǎng)陰清燥。

3、【中醫(yī)說(shuō)枸杞養(yǎng)生】常吃枸杞子能“堅(jiān)筋骨、耐寒暑”。是滋補(bǔ)調(diào)養(yǎng)和抗衰老的良藥。很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。這因?yàn)�，枸杞子可以�?br/>高皮膚吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用�！侗静菥V目》記載：“枸杞，補(bǔ)腎生精，養(yǎng)肝，明目，堅(jiān)精骨，去疲勞，易顏色，變白，明目安神，令人長(zhǎng) 
壽。”

4、【夏日養(yǎng)生菜之豆腐】豆腐的蛋白質(zhì)含量豐富，而且豆腐蛋白屬完全蛋白，不僅含有人體必需的八種氨基酸，而且比例也接近人體需要，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高;有降低血脂，保護(hù)血管細(xì)胞，預(yù)防心血管疾病的作用。此外，豆腐對(duì)病后調(diào)養(yǎng)、減肥、細(xì)膩肌膚亦很有好處。

中文名：良藥

包名：org.zywx.wbpalmstar.widgetone.uex11448468

MD5值：520c5b1e42b7b539dd2db5680a458ac7