秒動解壓app

秒動解壓app是西西為大家?guī)�來的一款非常給力的手機解壓軟件，軟件為用戶提供一個手機記錄運動的工具，多種運動教學(xué)，記錄運行消耗數(shù)據(jù)，輕松解壓，有需要的朋友快來下載吧。

秒動解壓app介紹

秒動解壓是一款專注于讓您在忙碌的生活中放松身心的運動軟件，涵蓋久坐伸展操、簡易拉伸和簡易瑜伽等多種解壓放松運動，幫助您用短短的幾分鐘，釋放緊繃的身體和心靈。

秒動解壓app特色

【秒動解壓時刻】可以通過簡單的點擊，進(jìn)入放松運動課程，迅速緩解身體疲勞和肌肉緊張。

【代謝計算】代謝計算功能能為您提供個性化的代謝計算結(jié)果，根據(jù)您的基礎(chǔ)信息快速生成，讓您更加科學(xué)地掌握自己的身體狀態(tài)。

【秒動計劃】您可以根據(jù)自己的情況和需求，自由制定運動計劃，讓運動成為生活的一部分，輕松管理您的健康生活。

秒動解壓app功能

并且還有非常詳細(xì)的教程視頻，方便用戶進(jìn)行學(xué)習(xí)。

不需要用戶花費任何的費用，所有的功能都是免費體驗的。

會針對每一位用戶的運動狀況，推薦合適的跑步訓(xùn)練方式。

秒動解壓app優(yōu)勢

1. 支持多種運動類型的記錄，記錄準(zhǔn)確無誤。

實時記錄和管理跑步、騎行、登山、健走等運動類型，精確計算運動軌跡、時間、速度、距離和卡路里消耗。

2. 視頻健身全新上線。

提供跑前熱身、減肥健身操、燃脂入門等教學(xué)視頻，幫助用戶完成每日運動計劃。

3. 運動心率監(jiān)測指導(dǎo)。

實時監(jiān)測心率，根據(jù)心率選擇最適合的運動方式，獲得更出色的運動效果。

秒動解壓app說明

不管您日程如何緊湊，不管您的身心健康狀況如何，秒動解壓都會在您伸出雙手的一瞬間，成為您生活中不可或缺的減壓神器。

中文名：秒動解壓

包名：com.vzat.mdjy

MD5值：81dd3320287438e4377d624391d195cf