健身有寶app

健身有寶app是一款非常不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng)健身應(yīng)用，這款軟件精選了海量的運(yùn)動(dòng)健身課程，能夠根據(jù)用戶的體質(zhì)針對(duì)性的制定運(yùn)動(dòng)健身計(jì)劃，通過(guò)科學(xué)的健身方法提升自身的身體素質(zhì)，歡迎下載健身有寶app進(jìn)行使用

軟件介紹：

健身有寶，健身訓(xùn)練，呼吸訓(xùn)練，健康運(yùn)動(dòng)，調(diào)整身心健康。

軟件特色：

1、跟練視頻

海量跟練視頻，覆蓋全身所有訓(xùn)練部位。

2、體態(tài)評(píng)估

女生體態(tài)評(píng)估，專項(xiàng)問(wèn)題矯正塑形。

3、跟練計(jì)劃

視頻跟練計(jì)劃，科學(xué)規(guī)劃練你想練。

4、訓(xùn)練日歷

智能訓(xùn)練日歷，量身定制隨你而變。

5、見(jiàn)證蛻變

訓(xùn)練+互動(dòng)，與姐妹們一起見(jiàn)證蛻變。

軟件功能：

主要功能有
【健身訓(xùn)練】精選健身訓(xùn)練課程，兩分鐘瘦身瘦臉，運(yùn)動(dòng)前熱身，運(yùn)動(dòng)后拉伸，讓運(yùn)動(dòng)更健康。
【找不同闖關(guān)】找不同闖關(guān)，練習(xí)專注，觀察力，樂(lè)趣多。
【呼吸訓(xùn)練法】精選多種呼吸訓(xùn)練法，比如有平復(fù)情緒，緩解壓力的，有加速代謝，排毒收費(fèi)減肥的，有鍛煉咽喉肌肉，減少呼嚕的。

中文名：健身有寶

包名：com.yshb.happysport

MD5值：a94fee7d0b4a7fdc88ef15bc36958689