正念睡眠app

正念睡眠app是一款簡單好用的睡眠助眠類軟件，正念睡眠app中匯集了大量有趣的白噪音和助眠內(nèi)容，能夠幫助用戶更好的放松自己，緩解壓力，從而進行睡眠狀態(tài)。軟件通過監(jiān)測睡眠過程中發(fā)出的聲音，針對睡眠狀態(tài)進行解析，更好的提升用戶的睡眠質(zhì)量。有需求的朋友下載正念睡眠app感受一下吧。

軟件介紹

正念睡眠是一款通過音頻促進睡眠的健康生活應(yīng)用。我們提供α波、δ波、528Hz、432Hz輕音樂、雷雨自然聲音、白噪音等海量音頻內(nèi)容，幫助你從一天的緊張工作學(xué)習(xí)中快速進入平靜的狀態(tài)，從而獲得更好的睡眠。

軟件亮點

一鍵開啟冥想定時，能夠根據(jù)需求的不同，設(shè)置合適的冥想時長，進行冥想練習(xí)；

有著多種白噪音等你來挑選，風(fēng)聲、雨聲等都有，幫助廣大用戶進行自由練習(xí)；

提供團練服務(wù)，能夠直接創(chuàng)建新房間，互相鼓勵，與其他朋友一起進行冥想練習(xí)；

軟件指南

有帶來冥想學(xué)習(xí)資料，合理利用時間進行冥想練習(xí)，讓廣大朋友輕松掌握冥想方法；

提供精選引導(dǎo)語，非常適合初學(xué)者使用，幫助廣大入門用戶輕松走上進階道路；

每一次完成冥想練習(xí)的感悟都可以記錄下來，并且會自動保存，幫助回顧冥想歷程；

軟件測評

入睡困難時間久，受失眠困擾的年輕上班族

睡眠淺、容易早醒的老人

住集體宿舍，睡眠環(huán)境嘈雜的大學(xué)生

追求平和身心的冥想、瑜伽練習(xí)者