輕氧運動減肥app是一款十分高效的健康運動軟件,該軟件可以根據您的體重身高為您定制專屬的飲食計劃,以及每天的運動項目,軟件中還有專業(yè)的運動視頻可以學習,讓您有效的保持健康的身體,歡迎下載輕氧運動減肥app體驗
輕氧運動減肥app特色
- 30天運動減肥計劃,循序漸進,挑戰(zhàn)自己
- 鍛煉動作動畫演示,圖文并茂,運動健康
- 飲食計劃每日提醒,30天的日程和飲食安排
- 減肥進展體重記錄,圖表分析,趨勢走向
- 卡路里燃燒統(tǒng)計,BMI指標提示
輕氧運動減肥app優(yōu)勢
使用有氧運動例程應用程序進行鍛煉的女性,并找到鍛煉全身的自由運動,包括平坦腹部,鍛煉肌肉,鍛煉長高,保持苗條的身材,鍛煉身體等。這些視頻包括免費的舞蹈音樂鍛煉例程,以及其他舞蹈健美操課程,例如尊巴舞,肚皮舞和雷鬼音樂鍛煉,因此您可以在學習舞蹈步驟的同時獲得所需的動力。
輕氧運動減肥app亮點
追蹤減肥進度
追蹤消耗的卡路里
低熱量飲食規(guī)劃
動畫動作指導
多種鍛煉方式
逐步增強運動強度
中文名:運動減肥計劃
包名:com.noya.fitnessplan
MD5值:c4848a282a0163ab9c8405a38f5057e1