芭蕾健身Barre

芭蕾健身Barre是由下犬瑜伽團(tuán)隊(duì)所開發(fā)的另外一款健身的軟件，這款健身的軟件同樣能夠?yàn)槟氵M(jìn)行身體上面的訓(xùn)練，并且這款軟件更加的具有趣味性，讓你鍛煉變得更加的有趣，還能夠?yàn)槟氵M(jìn)行針對(duì)性的塑形訓(xùn)練，絕對(duì)是女生健身的首選軟件，感興趣的話就快來(lái)下載這款芭蕾健身Barre！

芭蕾健身Barre

絕不重樣的健身練習(xí)！

「芭蕾健身Barre」由全球廣受好評(píng)的「Down Dog下犬瑜伽」APP開發(fā)團(tuán)隊(duì)Down Dog創(chuàng)建，每次都為您生成全新的芭蕾式訓(xùn)練。與預(yù)先錄制的視頻不同，Barre能確保課程新穎有趣，持續(xù)添加的新內(nèi)容會(huì)使您備受啟發(fā)。此APP百分百免費(fèi)，您可自定義設(shè)計(jì)獨(dú)屬您的健身練習(xí)，絕不重樣！

軟件特色

100%免費(fèi)

所有內(nèi)容——超過500個(gè)動(dòng)作的資料庫(kù)——都全部免費(fèi)，無(wú)需購(gòu)買訂閱。

初學(xué)者適用

在舒適的居家環(huán)境中開始學(xué)習(xí)。不需要任何花哨的道具，只需一張椅子即可開始練習(xí)。如果您是Barre芭蕾健身的初學(xué)者，我們會(huì)提供深入淺出的語(yǔ)音講解、高清視頻、和許多動(dòng)作的變式引導(dǎo)您順暢完成練習(xí)。

針對(duì)性塑形

我們的芭蕾健身課程充分鍛煉全身各個(gè)部位。細(xì)心設(shè)計(jì)的高次數(shù)/低沖擊練習(xí)能針對(duì)局部肌肉，讓您在愈加健康、提升耐力、增強(qiáng)力量、改善平衡和柔韌度的同時(shí)，還能構(gòu)造出流暢修長(zhǎng)的肌肉線條，使您的手臂、腹部、臀部和腿部呈現(xiàn)優(yōu)美姿態(tài)。

側(cè)重點(diǎn)設(shè)置

挑選側(cè)重點(diǎn)即可深入定制練習(xí)，專注于局部鍛煉！

動(dòng)態(tài)音樂

選擇您喜歡的風(fēng)格，體驗(yàn)與練習(xí)節(jié)奏相融合的背景音樂：熱身階段、高強(qiáng)度階段和冷卻階段皆有不同。

離線使用

下載練習(xí)即可離線播放，隨身攜帶！在您的客廳、酒店或海灘上鍛煉。

同步多個(gè)設(shè)備

自動(dòng)同步到所有設(shè)備。 

軟件特點(diǎn)

－ 根據(jù)你的健身目標(biāo)和基礎(chǔ)，適應(yīng)你的訓(xùn)練日程，100%為你度身定制四周個(gè)人專屬訓(xùn)練計(jì)劃；

－ 國(guó)家營(yíng)養(yǎng)師團(tuán)隊(duì)，精心打造減脂飲食方案。結(jié)合專業(yè)運(yùn)動(dòng)方案，讓你越吃越瘦；

－ 訓(xùn)練后智能反饋，分析訓(xùn)練表現(xiàn)和身體適應(yīng)度，針對(duì)性調(diào)整后續(xù)計(jì)劃，確保獲得持續(xù)效果和快速進(jìn)步；

－ 釋放自身潛能，堅(jiān)持訓(xùn)練，兩周后感受顯著變化。

中文名：Barre

包名：com.downdogapp.barre

MD5值：a0d2360d9e55c726e6b2e20c9f99469c