間歇斷食減肥應(yīng)用(斷食追蹤)

間歇斷食減肥應(yīng)用app是一款非常不錯的手機控制零卡路里，輕斷食追蹤器軟件，用戶可以使用軟件控制自己的飲食，隨時記錄卡路里的消耗，達到健康和你減肥鍛煉的作用，控制體重有益于身心健康，需要的可以下載間歇斷食減肥應(yīng)用app使用！

軟件簡介

間歇斷食跟蹤器可幫助你擁有新的生活方式，養(yǎng)成健康習(xí)慣。同時助你高效減肥，使你更健康、更有活力！ 無需節(jié)食，而且不會反彈。 

這有效果嗎？ 

經(jīng)證明，間歇性斷食可讓你快速減肥。斷食期間，隨著糖原的消耗，身體會進入酮癥狀態(tài)，這被稱為人體的“脂肪燃燒”模式，也是燃脂的有效方法。 

這是安全的嗎？ 

是安全的。這是的最自然、安全的減肥方式。研究表明，一直進食會使身體不停地消化，無法休息，容易導(dǎo)致健康問題，例如糖尿病。而斷食期間，你僅僅是暫時停止進食，來使肝臟休息一下。 

軟件功能

間歇斷食追蹤器的特點 

·多種間歇性斷食計劃 

·適用于初學(xué)者、有經(jīng)驗的人群 

·一鍵開始/結(jié)束 

·自定義禁食計劃 

·調(diào)整斷食/飲食時間 

·設(shè)置斷食通知 

·智能斷食追蹤器 

·斷食計時器 

·記錄體重 

·查看斷食狀態(tài) 

·基于科學(xué)證明的斷食小貼士和文章 

·無需計算卡路里攝入量 

·減肥變得如此輕松 

·同步數(shù)據(jù)到Google Fit 

·燃燒體內(nèi)脂肪 

·斷食期間促進細胞再生和排毒 

·減緩衰老 

·有利于控制血糖 

·減少炎癥 

·預(yù)防多種疾病，例如心臟病和糖尿病 

·促進生長激素的產(chǎn)生并加快新陳代謝 

·使你身體更健康，更有活力 

·改善身體和大腦功能 

·減肥和保持健康的最自然的方式 

·無需節(jié)食和運動即可輕松減肥 

軟件特點

經(jīng)科學(xué)證明的間歇性斷食 

高效減肥 

你的身體進入脂肪燃燒模式。不僅燃燒體內(nèi)儲備的脂肪，還可阻止將所吃的食物轉(zhuǎn)化為脂肪。 

自然又健康 

斷食時，身體會自動燃燒脂肪，進入排毒模式并開始再生過程。 

排毒 

幫助身體減少炎癥。細胞可以分解病毒，細菌和受損的成分。 

抗衰老 

幫助身體進入自噬狀態(tài)，即排毒，修復(fù)和細胞再生的過程。有利于減緩衰老。 

預(yù)防疾病 

研究表明，斷食可以預(yù)防多種疾病，例如心臟病，糖尿病和癌癥。 

細胞修復(fù)和再生 

細胞去除不必要或功能失調(diào)的成分。受損的細胞將被更強健的細胞取代。 

促進新陳代謝 

斷食期間，生長激素增加，新陳代謝也會加快。

控制血糖 

斷食可幫助你對胰島素更加敏感。有利于控制血糖。 

相關(guān)新聞

間歇斷食追蹤器有多種斷食計劃，適合初學(xué)者、有斷食經(jīng)驗的人群，男性和女性。斷食追蹤器會引導(dǎo)你完成計劃，無需改變飲食習(xí)慣，即可輕松堅持下去。如果你未滿18歲，處在懷孕或哺乳期，有健康問題或體重過輕，請在斷食前向醫(yī)生咨詢。 

中文名：斷食追蹤

包名：bodyfast.zero.fastingtracker.weightloss

MD5值：fab67b32f82e81ac6473fca9ed90d153