HIIT有氧訓(xùn)練大師是一款非常不錯(cuò)的手機(jī)有氧訓(xùn)練服務(wù)應(yīng)用軟件,HIIT有氧訓(xùn)練大師app為用戶提供了豐富的訓(xùn)練課程,有完整的語(yǔ)音動(dòng)作指導(dǎo),幫助用戶更好的鍛煉身體。感興趣的朋友歡迎使用西西下載!
基本內(nèi)容
夏季之前冰點(diǎn)促銷!功能、UI 全新設(shè)計(jì),從計(jì)時(shí)器開(kāi)始,但不只是計(jì)時(shí)器;簡(jiǎn)單、酷炫、易用;馬上下載,開(kāi)始燃燒卡路里,提升基礎(chǔ)新陳代謝,擁抱健康和完美身材!
1.6版升級(jí)了自定義訓(xùn)練方案,支持設(shè)置圖片(包括GIF動(dòng)圖),同時(shí)保持了 App 的簡(jiǎn)潔性,無(wú)需登錄,數(shù)據(jù)永不丟失!
1.3版新增“創(chuàng)建訓(xùn)練方案”功能:
1、創(chuàng)建 HIIT 類型的訓(xùn)練方案,自定義訓(xùn)練時(shí)間,休息時(shí)間;
2、創(chuàng)建器械類型的訓(xùn)練方案,自定義每組完成的動(dòng)作個(gè)數(shù);
3、創(chuàng)建跳繩類型的訓(xùn)練方案,在 HIIT 的基礎(chǔ)上,支持記錄跳繩個(gè)數(shù)!
新增配色方案:理性藍(lán)、溫暖橙、健康綠,還有一種不可說(shuō)!希望你愛(ài)她們。
HIIT 訓(xùn)練法是非常有效的健身減脂方式,能在很短的時(shí)間內(nèi)燃燒卡路里,提高身體基礎(chǔ)代謝率!支持兩種模式:徒手訓(xùn)練,不需借助任何器材;跳繩訓(xùn)練,只需要一根跳繩。
軟件特點(diǎn)
1、完整的語(yǔ)音動(dòng)作指導(dǎo):
15秒鍛煉半程提醒
5秒鍛煉單元!提醒!
3秒休息單元!提醒!
語(yǔ)音掌控鍛煉過(guò)程,僅靠耳聽(tīng)就能完成健身!
2、全面的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)功能:
記錄每次鍛煉總時(shí)間
記錄每次暫停
記錄做過(guò)的每個(gè)單元
記錄每天做過(guò)的每一組鍛煉
3、專業(yè)數(shù)據(jù)支持
清晰的視頻動(dòng)作演示,由專業(yè)健身團(tuán)隊(duì)打造!
精選的背景音樂(lè),告別乏味!
穩(wěn)定的健身日志記錄,不丟數(shù)據(jù)!