嗨瘦app一款讓你輕松減肥瘦身,并且真正的養(yǎng)成健康好習(xí)慣,從學(xué)會自律到感受自律的好處,擁抱健康的生活方式,一日瘦身,終身受益,專業(yè)的課程內(nèi)容和項目指導(dǎo),詳細(xì)的數(shù)據(jù)監(jiān)控記錄,以及針對每個人而定制的不同方案非常的實用!趕快下載嗨瘦app開始健康生活吧!
嗨瘦軟件介紹
羅馬不是一天建成的,同樣,瘦子也不是一天練成的。瘦子都有哪些好的健康習(xí)慣?是什么塑造了他們的易瘦體質(zhì)?
來嗨瘦,我們將提醒你養(yǎng)成好的健康習(xí)慣,形成易瘦體質(zhì),自然而然地瘦下來。
將健康習(xí)慣融入生活細(xì)節(jié)中,讓習(xí)慣成自然,不用再為瘦身耗費大量精力,堅持用嗨瘦,好習(xí)慣會讓你受益終身哦,F(xiàn)在起,堅持7天,更有機(jī)會贏取最新款的華為手機(jī),快來行動吧!
嗨瘦軟件特色
【嗨瘦】是一款專業(yè)且科學(xué)的輕運動健身軟件。利用生活中的碎片時間,進(jìn)行減脂運動,健身塑形。
打開【嗨瘦】,即可享受輕松瘦、健康瘦,隨時隨地減肥、增肌,練就完美身材。
嗨瘦核心功能
【碎片化時間利用】:為適應(yīng)當(dāng)代人快節(jié)奏的生活步伐,推出2分鐘健身、7分鐘睡前拉伸課程,從時間控制和難度控制2個層面找到平衡,從而達(dá)到科學(xué)、有效的利用碎片時間來進(jìn)行健身和瘦身的目的。
【你的私人記錄員】:打開嗨瘦,記錄每日的運動量、科學(xué)推算每日卡路里消耗量;記錄每日體重變化,在數(shù)據(jù)支持下為你提供私人化的科學(xué)減脂計劃。數(shù)據(jù)支撐,科學(xué)配比,這樣的健身方案才具備說服力。
【連續(xù)簽到贏手機(jī)】:堅持每日健身打開,就有機(jī)會贏取最新款華為手機(jī)。為鼓勵用戶堅持鍛煉,設(shè)置特別的獎勵機(jī)制,連續(xù)7天進(jìn)行簽到活動,即有機(jī)會參與抽獎活動,有機(jī)會獲得最新款華為手機(jī)。
【真人教練動作示范】:嗨瘦所有課程采用真人教練進(jìn)行動作錄制,點擊動作視頻觀看教練標(biāo)準(zhǔn)動作示范,在教練配音指導(dǎo)下進(jìn)行鍛煉。在家即可享受私教上課的體驗。
【科學(xué)配比BMI報告】:根據(jù)用戶設(shè)置的體重目標(biāo),為用戶提供提供科學(xué)的BMI報告,點擊報告即可了解自身的體重處于哪個維度。用嗨瘦,幫助你回歸到理想體重狀態(tài)。
嗨瘦特色課程
【2分鐘碎片減脂】:通過這套2分鐘的課程,讓你的身體短暫進(jìn)入運動狀態(tài)。通過平板支撐、側(cè)弓步蹲、支撐抬臂、開合跳四組動作,迅速改善全身的血液分布與肌肉運動。
【7分鐘睡前拉伸】:入睡困難?睡前花7分鐘來拉伸全身,放松身心,提高睡眠質(zhì)量。跟隨視頻中教練的示范動作,拉伸你的大腿、小腿、骼腰肌、臀部、腹部、背部。緩解壓力,舒展身體,幫助你更輕松地進(jìn)入睡眠。
【嗨瘦】,你的私人化健身管理專家。輕運動,選嗨瘦,我們將竭誠為您服務(wù)。
后續(xù)會上新更多的健身課程,優(yōu)化科學(xué)健身方案,敬請期待!
版本記錄
2022-01-19 版本: 2.5.8
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