美國(guó)西雅圖附近的ReSTART,號(hào)稱美國(guó)的第一個(gè)居家式網(wǎng)癮治療中心,2009年7月開始為網(wǎng)癮患者提供幫助,目前中國(guó)韓國(guó)的網(wǎng)癮嚴(yán)重患者也有申請(qǐng)前來(lái),其網(wǎng)癮現(xiàn)象也被關(guān)注和研究。
具有諷刺意味的是,ReSTART 位于雷蒙德附近,而雷蒙德恰好是微軟總部所在地、以及世界電腦業(yè)中心。
ReSTART為患者提供為期45天的治療計(jì)劃,治療費(fèi)用為1.4萬(wàn)美元,旨在幫助人們走出病態(tài)的電腦使用世界。所謂病態(tài)使用,是指沉湎于視頻游戲、在線聊天、Facebook、eBay、Twitter以及其它任何浪費(fèi)時(shí)間的網(wǎng)上行為。
本· 亞歷山大現(xiàn)年19歲,曾經(jīng)是美國(guó)愛荷華州大學(xué)的一名非常安靜的小伙子,曾夢(mèng)想成為一名生物學(xué)家,經(jīng)�？汲龊梅帧５诔撩杂凇赌ЙF世界》之后,除了睡、吃、排泄等不得不進(jìn)行的生存程序,他的所有時(shí)間幾乎都用在玩這款視頻游戲。他說(shuō):“最初每天只玩幾個(gè)小時(shí),以后不斷增多到16或17個(gè)小時(shí),并對(duì)學(xué)校失去興趣。在虛擬的游戲世界,你可以很容易進(jìn)行交際,你能夠認(rèn)識(shí)很多人。”第二學(xué)期,亞歷山大被學(xué)校除名了。
亞歷山大是接受ReSTART網(wǎng)癮治療計(jì)劃的第一名患者,網(wǎng)癮對(duì)亞歷山大的影響與吸毒或者酗酒不相上下。在ReSTART,亞歷山大每一天都在忙忙碌碌中度過(guò),他要進(jìn)行心理咨詢、接受精神療法治療、做家務(wù)、修剪草坪、外出散步、鍛煉身體、做姜味餅干等等。類似這樣的治療計(jì)劃能否收到長(zhǎng)期效果,仍有待觀察。亞歷山大曾參加過(guò)一項(xiàng)傳統(tǒng)的物質(zhì)濫用治療,但效果并不理想;他還曾經(jīng)接受一項(xiàng)為期 10周的戶外治療計(jì)劃,但他仍舊覺得自己無(wú)法控制玩游戲的沖動(dòng)。
多是抑郁癥焦慮癥或社交恐懼癥
網(wǎng)癮目前并不被美國(guó)精神病學(xué)協(xié)會(huì)視為一種單獨(dú)的精神紊亂癥,通常不在保險(xiǎn)公司賠付范圍之內(nèi)。在2012年新版《美國(guó)精神障礙診斷與統(tǒng)計(jì)手冊(cè)》中,人們將看到相關(guān)的討論。但很多精神病學(xué)專家表示,網(wǎng)絡(luò)成癮癥是真實(shí)存在,并且?guī)в幸欢ǖ奈：π?這一點(diǎn)已經(jīng)非常明顯。一些人因此丟了工作,毀了婚姻,由于駕車時(shí)仍不忘發(fā)信息,一些人最終釀成交通事故。更有甚者,因連續(xù)幾天玩視頻游戲,中途沒(méi)有任何休息,最終導(dǎo)致猝死。這種死亡慘劇主要由久坐引起的血凝塊所致。
賓夕法尼亞州布拉德福網(wǎng)癮康復(fù)中心的吉姆比利·楊表示,網(wǎng)絡(luò)成癮癥的跡象主要包括熱衷網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容,上網(wǎng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng),所用時(shí)間越來(lái)越多,雖努力進(jìn)行控制,但卻一次又一次以失敗告終,沉迷網(wǎng)絡(luò)導(dǎo)致人際關(guān)系、工作和學(xué)習(xí)受到影響,以謊言掩蓋互聯(lián)網(wǎng)使用程度,用上網(wǎng)逃避問(wèn)題或者抑郁的情緒,體重發(fā)生變化,出現(xiàn)頭痛或者腕管綜合癥。
專家們表示,網(wǎng)癮可以被視為精神疾病的一種癥狀,例如抑郁癥和孤獨(dú)癥。紐約州立大學(xué)北部醫(yī)學(xué)院精神病學(xué)教授羅納德·皮爾斯表示:“據(jù)我們所知,很多網(wǎng)絡(luò)成癮的人都是抑郁癥、焦慮癥或者社交恐懼癥患者,他們很難保持一種飽滿、平衡的生活狀態(tài),不敢與其他人面對(duì)面接觸。網(wǎng)癮患者缺少真實(shí)的交流和真實(shí)的成長(zhǎng)經(jīng)歷,他們的個(gè)人衛(wèi)生、家庭和人際關(guān)系經(jīng)常趨于惡化,不吃不睡成為常有的事,同時(shí)沒(méi)有進(jìn)行足夠的體育鍛煉。”楊孝文
出現(xiàn)5個(gè)以上跡象
可確定為網(wǎng)癮
ReSTART網(wǎng)癮治療中心常務(wù)董事卡什表示,網(wǎng)絡(luò)成癮癥的跡象有很多。以下列舉的是常見的11種跡象,如果出現(xiàn)5個(gè)以上的跡象,便可被確定為網(wǎng)癮患者。
1.花在網(wǎng)上的時(shí)間越來(lái)越多
2.很難控制自己的上網(wǎng)行為
3.上網(wǎng)時(shí)異常興奮
4. 渴望更多的上網(wǎng)時(shí)間,不上網(wǎng)時(shí)心神不寧
5.忽視家人和朋友
6.用謊言向他人隱瞞上網(wǎng)行為
7.影響了工作和學(xué)習(xí)
8.對(duì)上網(wǎng)行為產(chǎn)生罪惡感或羞愧感
9.睡眠規(guī)律發(fā)生變化
10.體重發(fā)生變化,出現(xiàn)背痛、頭痛和腕管綜合癥
11.不愿參加其它活動(dòng)
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