腦力訓(xùn)練程序是一款舒爾特表練習(xí)訓(xùn)練軟件
說明:
舒爾特表可以通過動態(tài)的練習(xí)鍛煉視神經(jīng)末梢。心理學(xué)上用此表來研究和發(fā)展心理感知的速度,其中包括視覺定向搜索運動的速度。培養(yǎng)注意力集中、分配、控制能力;拓展視幅;加快視頻;提高視覺的穩(wěn)定性、辨別力、定向搜索能力。練習(xí)的時間越長,看表所需的時間會越短。
訓(xùn)練的好處:
隨著練習(xí)的深入,眼球的末梢視覺能力提高,不僅初學(xué)者可以有效地拓展視幅,加快閱讀節(jié)奏,鍛煉眼睛快速認讀;而且對于進入提高階段之后,同時拓展縱橫視幅,達到一目十行、一目一頁非常有效。每表按字符順序,迅速找全所有的字符,平均1個字符用1秒鐘成績?yōu)閮?yōu)良,即9格用9秒、16格用16秒、25格用25秒。練習(xí)開始,達不到標(biāo)準(zhǔn)是非常正常的,切莫急躁。應(yīng)該從9格開始練起。感覺熟練或比較輕松達到要求之后,再逐漸增加難度,千萬不要因急于求成而使學(xué)習(xí)熱情受挫。