SleepCycle app是一款免費的睡眠記錄軟件,這款軟件可以幫你記錄你的睡眠周期,此外軟件內置了喚醒鬧鐘,與一般的鬧鐘軟件不同,這款軟件的鬧鐘不會暴力鬧醒你,而是一種非常自然的喚醒方式,讓您醒來后倍感輕松且充滿活力。
軟件原理:
• 睡眠期間,您會經歷不同的睡眠階段,從淺睡眠到深睡眠,不斷循環(huán)。當鬧鈴響起時,您所處的睡眠階段對于醒來時是否感覺輕松至關重要。
• 睡眠期間,您的移動情況取決于所處的睡眠階段。Sleep Cycle 具有專利聲音技術,可通過聲音或振動分析來跟蹤您的睡眠模式,并監(jiān)測您在不同睡眠階段在床上的移動情況。
• 每天早上,Sleep Cycle 可在您所設鬧鐘時間結束前的預設 30 分鐘時間窗內,在您淺睡眠狀態(tài)下找到最佳喚醒時間。從淺睡眠中醒來,就如同自然睡醒一般,讓您倍感輕松且充滿活力。
• 您只需在睡覺前打開 Sleep Cycle,然后將設備放在床頭柜或靠近地板的位置。
被 CNN、《連線》雜志、衛(wèi)報、華爾街日報、BBC、紐約時報等持續(xù)評為市場上的最佳智能鬧鐘。
主要功能:
√ 采用 Sleep Cycle 專利聲音技術或加速度計進行睡眠分析
√ Sleep Cycle Apple Watch
√ 詳細的睡眠統(tǒng)計數據和每日睡眠圖
√ 與 Apple Health 完全整合,可交換睡眠分析數據和心率數據
√ 認真選擇鬧鈴旋律
√ 輕輕搖動或雙擊手機以小睡
√ 可自定義喚醒時間窗?杉磿r喚醒(即普通鬧鐘),也可設定時間窗的時長,最長達 90 分鐘
中文名:Sleep Cycle
包名:com.northcube.sleepcycle
MD5值:ecf877d1ff0f49d8c07b31becc7d469b