MyFitnessPal減肥寶

MyFitnessPal減肥寶app是智能手機(jī)上最好用、最快速的減肥健身和飲食熱量計(jì)算類應(yīng)用，能幫您輕松減輕體重。我們擁有全世界最大的食物熱量數(shù)據(jù)庫（超過 4,000,000 種食物），加上快得令人驚奇的飲食和運(yùn)動(dòng)輸入功能，能夠幫您快速減掉多余的體重重新恢復(fù)苗條身材！可以說，目前再也沒有比 MyFitnessPal 更好的減肥和膳食管理應(yīng)用程序了。

軟件功能與特色：

為什么我們能幫您更快減肥？因?yàn)槲覀冇?/p>

• 全世界最大的食物和運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)庫。 超過 4,000,000 種食物，而且每天都在增加

• 最容易、最快的飲食記錄 – 記住您最喜愛的食物，一次添加多個(gè)食物，保存并添加所有餐食等。再也沒有比MyFitnessPal減肥寶 更快或更簡(jiǎn)單的應(yīng)用程序了。

• 聯(lián)網(wǎng)同步，可以使用計(jì)算機(jī)或手機(jī)記錄，哪個(gè)方便就用哪個(gè)。另外，您的數(shù)據(jù)會(huì)進(jìn)行在線備份，絕對(duì)不會(huì)丟失。

• 與好友一起通過控制飲食和運(yùn)動(dòng)來減肥 - 添加好友，輕松跟蹤彼此的進(jìn)步情況，互相鼓勵(lì)加油。

• 完善的功能集合 – 創(chuàng)建自定義的飲食和運(yùn)動(dòng)，根據(jù)您的飲食資料和食譜計(jì)算器跟蹤所有主要營養(yǎng)物、進(jìn)步報(bào)告和自定義的目標(biāo)，完全支持國際標(biāo)準(zhǔn)單位。

• 真正有助于減肥健身 – 我們用戶的成功充分說明我們確實(shí)能夠幫你減輕體重

HealthKit

• 將三餐摘要添加到 HealthKit – 現(xiàn)在，每次向日記中添加食物時(shí)，都能與連接到 HealthKit 的應(yīng)用程序共享三餐數(shù)據(jù)。

• 與 HealthKit 同步你的體重 – 如果你用應(yīng)用程序?qū)Ⅲw重記錄在 HealthKit 中，我們可以自動(dòng)將其與 MyFitnessPal 帳戶同步。 同樣，如果你在 MyFitnessPal 中跟蹤體重，我們將保持你的 HealthKit 數(shù)據(jù)為最新。

• 將其他 HealthKit 應(yīng)用程序中的鍛煉數(shù)據(jù)添加到日記中 – 如果你使用應(yīng)用程序?qū)㈠憻挃?shù)據(jù)保存到 HealthKit，我們可以幫你調(diào)整每日卡路里目標(biāo)。

MyFitnessPal減肥寶 針對(duì)飲食記錄進(jìn)行優(yōu)

• 食物數(shù)據(jù)庫中包含 4,000,000 多種全球美食，而且每天更新。

• 條形碼掃描器 - 掃描食物條形碼，輕松在數(shù)據(jù)庫中找到匹配項(xiàng)目。

• 跟蹤所有主要營養(yǎng)成分：熱量、脂肪、蛋白質(zhì)、碳水化合物、糖類、纖維素、膽固醇和其它成分

• 系統(tǒng)會(huì)自動(dòng)記住常用食物，方便你訪問

• 保存并重復(fù)使用全部餐食

• 食譜計(jì)算器 - 輸入你自己的食譜，計(jì)算它們的營養(yǎng)成分

• 一次添加多個(gè)項(xiàng)目 – 沒有任何其它應(yīng)用程序有此功能

• 可以創(chuàng)建無限種自定義食物

MyFitnessPal減肥寶 針對(duì)運(yùn)動(dòng)記錄進(jìn)行優(yōu)化

• 支持350 多種運(yùn)動(dòng)

• 跟蹤有氧運(yùn)動(dòng)和力量訓(xùn)練，包括組數(shù)、重復(fù)次數(shù)和重量/重復(fù)

• 可以創(chuàng)建無限個(gè)自定義運(yùn)動(dòng)

• 輸入自己消耗的熱量卡路里值 – 非常適用 HRM 或運(yùn)動(dòng)設(shè)備，用于提供卡路里報(bào)告

MyFitnessPal減肥寶 讓您和好友并肩進(jìn)步

• 與好友聯(lián)系，輕松跟蹤彼此取得的進(jìn)步，互相加油鼓勵(lì)

• 與好友一起控制飲食的 MyFitnessPal 會(huì)員減輕的體重是平均減輕體重的 3 倍！

MyFitnessPal減肥寶 支持目標(biāo)計(jì)劃管理

• 根據(jù)您特定的飲食資料（年齡、性別、活動(dòng)量水平等）自定義目標(biāo)

• 如果您從醫(yī)生、營養(yǎng)學(xué)家處獲得了具體的建議，請(qǐng)輸入您的目標(biāo)

MyFitnessPal減肥寶 為您生成一目了然的報(bào)告

• 跟蹤您的體重、測(cè)量值等項(xiàng)目

• 查看您一直以來取得的進(jìn)步，激勵(lì)自己堅(jiān)持下去

• 包含所有主要營養(yǎng)物的每日營養(yǎng)摘要

• 在線查看更詳細(xì)的報(bào)告：www.myfitnesspal.com

在 WWW.MYFITNESSPAL.COM 網(wǎng)站上

• 我們的大社區(qū)里聚焦了數(shù)以百萬像您一樣的用戶，能夠給您予支持和激勵(lì)

• 記錄會(huì)自動(dòng)聯(lián)網(wǎng)同步，反之亦然；因此您可以在線記錄，也可以使用手機(jī)記錄，哪個(gè)方便就用哪個(gè)

• 自動(dòng)將您的進(jìn)步情況發(fā)布到社交網(wǎng)絡(luò)（可選）

注意：必須擁有 MyFitnessPal.com，才能同步和安全備份你的數(shù)據(jù)。你可以在該應(yīng)用程序中創(chuàng)建免費(fèi)帳戶。

趕快下載MyFitnessPal減肥寶 ，開始你的完美減肥之旅！