瑜伽檸檬ipad版

瑜伽檸檬ipad版私人定制的瑜伽課程，最適合你的移動(dòng)瑜伽健身教練，打開瑜伽檸檬app就好比進(jìn)入了一個(gè)為你開設(shè)的專屬瑜伽館，即可隨時(shí)隨地練就完美身材。讓瑜伽帶你體驗(yàn)進(jìn)入一個(gè)永駐青春的神奇世界。根據(jù)用戶場景、健身目的、科學(xué)合理得編排屬于你的私人定制的7天訓(xùn)練計(jì)劃，每天15-30分鐘，即可離自己的健身目標(biāo)越來越近。

軟件介紹

量體裁衣，多種瑜伽課程訓(xùn)練計(jì)劃供你選擇

無論你是零基礎(chǔ)，還是初級(jí)，中級(jí)任何一個(gè)水平，想達(dá)到哪一種訓(xùn)練目標(biāo)，我們都有一套適合你的瑜伽專屬計(jì)劃

訓(xùn)練計(jì)劃針對不同人群、各種器械和階段健身目標(biāo)組合編排，適用最廣泛的健身場景。

真人同步訓(xùn)練，局部特寫，多角度展示，記錄訓(xùn)練記錄

全程語音督導(dǎo)，局部特寫，多角度展示，自動(dòng)同步進(jìn)度，真正良好的體驗(yàn)是你永遠(yuǎn)不需要背體式，背體式序列，也再也不用擔(dān)心動(dòng)作不到位，體式進(jìn)入的方式不對了

各式各樣的特色課程，更好得滿足你不同的瑜伽健身需求

“我有背部疼痛”,“我有失眠的睡眠問題“如何調(diào)理生理期“,“如何在運(yùn)動(dòng)后合理拉伸延長運(yùn)動(dòng)生命” 這里都有答案在等你，在這里總會(huì)有適合你的豐富多彩的特色課程

軟件特色

- 各式各樣的特色課程，更好得滿足你不同的瑜伽健身需求
“我有背部疼痛”,“我有失眠的睡眠問題",“如何調(diào)理生理期“,“如何在運(yùn)動(dòng)后合理拉伸延長運(yùn)動(dòng)生命” 這里都有答案在等你，在這里總會(huì)有適合你的豐富多彩的特色課程
- 消除手臂贅肉
- 緩解背部疼痛瑜伽
- 高效燃脂瑜伽
- 快速減壓放松冥想瑜伽
- 清晨瑜伽
- 減肥瑜伽
- 孕婦瑜伽
- 拜日式瑜伽
- 解決失眠瑜伽
- 重塑背部線條瑜伽
- 緩解生理期不適瑜伽
- 舒緩頭痛和抑郁瑜伽
- 提升盆腔能量瑜伽
- 調(diào)節(jié)經(jīng)前綜合癥瑜伽
- 全面提升脊柱健康瑜伽
- 豐胸瑜伽
- 美容瑜伽
- 瘦身瑜伽
- 理療瑜伽
- 產(chǎn)后瑜伽
- 孕婦瑜伽

更新日志：

v2.9.7

1. 視頻支持橫屏播放
2. 修復(fù)Bug