交際舞教學(xué)視頻app

交際舞教學(xué)視頻app，為用戶提供詳細(xì)的交際舞教學(xué)大全，交際舞介紹，交際舞教學(xué)視頻，還可以自己查找感興趣的教學(xué)視頻，快來試試吧

交際舞教學(xué)視頻app

交際舞是一種社交性的舞蹈，需要男女兩人合舞，又稱交誼舞。交際舞教學(xué)視頻全程高清直觀播放，逐式為你展現(xiàn)交際舞的練習(xí)動作和技巧，讓你在最短時(shí)間內(nèi)學(xué)會交際舞，成為舞蹈達(dá)人，迷住萬千舞伴！

交際舞技巧學(xué)習(xí)

1、男士和女士在站立的時(shí)候，要挺胸收腹；頭向上頂、雙肩下垂。

2、男士和女士的基本動作，都是用腰的力量來帶動身體移動，并且是用后邊的腿使勁，帶動以腰為中心的身體，來帶動前邊的腿進(jìn)行移動。通俗地講就是：跳舞是后面的腿用力把身體蹬出去，而走路是前邊的腿先邁出去的。

3、基本動作的主要特點(diǎn)：嘴（或者說是下巴）的位置總是與前腳掌垂直，只有在跳到一定水平的時(shí)候，做一些比較復(fù)雜動作的時(shí)候，這時(shí)候的重心移動會出現(xiàn)各種變化。

4、帶女士的時(shí)候，向上托舉女士的手要舉得高一些，女士比較容易旋轉(zhuǎn)，屬于男士雙手做動作的時(shí)候，則另一只手向下略低于女士的腰部，這樣的話女士旋轉(zhuǎn)時(shí)候比較舒服。

5、先走好基本步，逐漸增加一些常見的花步，動作熟練之后，再增加一些典型的造型動作，意思是不要著急要循序漸進(jìn)。

中文名：交際舞教學(xué)視頻

包名：cn.nmrqv.vcbgfk10549.spoolhiapk

MD5值：3f871d04294f7ed6bda92b64b8a3c59c