Voidpet正念寵物

Voidpet正念寵物是一款正念類型的軟件，以正念的形式來進(jìn)行呈現(xiàn)的軟件，以寵物的形式的進(jìn)行存在的正念的軟件，你以正念的形式來伴隨寵物的成長，讓你通過正念的形式來獲得你所想要的成長，日常當(dāng)中需要正念的可以嘗試一下這款Voidpet正念寵物！

Voidpet正念寵物

自助寵物收藏

潛入虛空，與從你的情緒中產(chǎn)生的神秘生物交朋友。

通過正念和自我照顧來培育你的綠洲。

收集訪問您的意識花園的所有稀有物種！

我們的心理健康取決于我們對自我的理解，就像它取決于我們對周圍人的理解一樣。

學(xué)習(xí)如何向他人傳達(dá)我們的關(guān)懷，并欣賞他們試圖向我們展示的關(guān)懷，是我們健康之旅的一個(gè)持續(xù)過程。

軟件功能

要與新寵物交朋友，您必須用他們喜歡的愛語與他們交流并贏得他們的喜愛。

- Quality Time 寵物喜歡與他們關(guān)心的人在一起。他們會想花時(shí)間和你在一起，并鼓勵(lì)你休息、鍛煉等等。

- 肯定的話寵物非常重視努力進(jìn)行口頭交流。他們會向你傾訴他們的感受，并促使你以善意回應(yīng)。

- 當(dāng)您認(rèn)為寵物足以分享他們喜歡的東西時(shí)，贈送寵物會感到最受珍惜。要與喜歡禮物的人成為朋友，您必須收集合適的禮物來給他們驚喜。

- 服務(wù)寵物的行為非常重視勝于雄辯的行動。如果您能抽出一點(diǎn)時(shí)間讓他們的生活更輕松，他們會很樂意回到您的花園。

- 有些寵物只是喜歡擁抱。您將能夠通過放松的觸覺和 ASMR 贏得他們的信任。

軟件特色

Voidpet 的心理健康方法是為您提供一個(gè)空間，讓您在柔和的魅力中反思。

要種植您的花園，請每天檢查您的植物并發(fā)現(xiàn)可以滋養(yǎng)您的靈魂的正念練習(xí)。

從一系列日記提示中進(jìn)行選擇，例如：

- 積極思考：受認(rèn)知行為療法或 CBT 的啟發(fā)，它涉及識別我們的認(rèn)知偏見以解構(gòu)無用的想法，這項(xiàng)活動是關(guān)于檢查我們的消極思維模式并學(xué)習(xí)以積極的方式重新構(gòu)建它們。

- 練習(xí)感恩：這項(xiàng)練習(xí)是關(guān)于留出時(shí)間思考快樂的想法并欣賞我們周圍的美好事物。感恩幫助我們對他人感到溫暖，這反過來又改善了我們的人際關(guān)系和整體情緒。

- 目標(biāo)設(shè)定：寫下你的目標(biāo)是對自己誠實(shí)并驗(yàn)證你的愿望的好方法。承認(rèn)你想要改變是實(shí)現(xiàn)改變的第一步。對您的目標(biāo)進(jìn)行分類也很有幫助，因?yàn)樗�可以幫助您直觀地了解實(shí)現(xiàn)您的抱負(fù)所需的努力程度。當(dāng)您考慮目標(biāo)的時(shí)間表、相關(guān)性和其他細(xì)節(jié)時(shí)，您也開始明確如何實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)。

- 情緒命名：命名情緒是一種簡單但解放的練習(xí)。通過用語言描述我們的感受，我們將感覺轉(zhuǎn)化為數(shù)據(jù)，并讓自己做出建設(shè)性的回應(yīng)。他們說，“如果你能命名它，你就能馴服它！”我們的意識可以從我們的身體反應(yīng)中減輕很多壓力。

-冥想：一個(gè)簡單的計(jì)時(shí)器，帶有放松的引導(dǎo)提示。留出幾秒鐘的時(shí)間來呼吸和思考是開始新的一天或在繁忙的日程中暫停一下的好方法。

中文名：Voidpet

包名：com.voidpet

MD5值：6b5e6bd94effa06d03cff6fa853513f2