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Mindllama正念羊駝

v1.3.0 官方版
  • Mindllama正念羊駝v1.3.0 官方版
  • 軟件大小:136.8M
  • 更新時間:2023-03-23 11:11
  • 軟件語言:中文
  • 軟件廠商:
  • 軟件類別:國產(chǎn)軟件 / 免費(fèi)軟件 / ios生活服務(wù)
  • 軟件等級:3級
  • 應(yīng)用平臺:蘋果iOS
  • 官方網(wǎng)站:暫無
頂好評:50%
踩壞評:50%

軟件介紹

Mindllama正念羊駝是一款正念的軟件，能夠幫助你對于日常當(dāng)中的情緒內(nèi)容進(jìn)行調(diào)節(jié)，通過這種趣味的方式來讓你能夠緩輕來生活和工作當(dāng)中的壓力，對于一個普通的現(xiàn)代人來說有著一定程度上面的幫助，需要并且喜歡的話就快來西西下載Mindllama正念羊駝！

Mindllama正念羊駝

Mindllama正念羊駝

吸氣... 呼氣...

從你的主屏幕呼吸 5 次

軟件好處

60 秒呼吸的好處：

+ 緩解壓力

+ 改善睡眠

+ 提高工作效率

+ 改善情緒

+ 放松

+ 增強(qiáng)注意力、注意力和記憶力

+ 增強(qiáng)白天的精力

+ 愉悅身心

+ 舒緩焦慮

+ 提升存在感

+ 增強(qiáng)免疫系統(tǒng)

+ 降低血壓

適合場景

“呼吸”小組件最有效的場景：

• 當(dāng)你在網(wǎng)上與其他人爭論時

• 在大型會議或考試之前

• 當(dāng)你感到焦慮或壓力時

• 需要轉(zhuǎn)移注意力

• 拖延時

• 入睡前放松

• 當(dāng)你醒來時

• 需要暫停瀏覽社交應(yīng)用

• 只需在手機(jī)上滑動即可

軟件標(biāo)簽: Mindllama 正念 減壓

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