今天小編要向大家推薦的是一款有關于“習慣”的軟件Rewire，培養(yǎng)一個好習慣很難，想要改正一個不良習慣也不是件易事，習慣的養(yǎng)成需要時間與重復，Rewire正是這么一個的幫助人養(yǎng)成習慣的app，在行為心理學中，人們把一個人的新習慣或理念的形成并得以鞏固至少需要21天的現(xiàn)象，稱之為21天效應。這是說，一個人的動作、或想法，如果重復21天就會變成一個習慣性的動作或想法。很多時候之所以21天不到就半途而棄了，是因為我們經常忘了還有這么回事，Rewire的設置日程則可以把21天的堅持細化成21個每日的提醒。
最新版：http://elephantinaurance.com/soft/171933.html
設定習慣
Rewire 的本質其實是一個在不斷重復的 To-do List（待辦事項表），它在不停的提醒你——今天你的目標完成了嗎？今天的單詞背了嗎？今天的跑步跑了嗎？
應用的設計遵循了擬物的 Materials Design 設計規(guī)范，點擊主頁右下角的加號即可添加新的目標。順便提一下，免費版 Rewire 只能同時跟蹤五個目標，如果想要跟蹤更多的目標就必須要升級成高級賬戶才行。除此之外，Rewire 還可以設定定時提醒，將菜單滑倒右側然后再設定需要的時間即可。像我一般只設置一個晚上八點的提醒，方便自己檢查一下今天是不是漏了什么東西沒做。
追蹤目標
Rewire 的日常目標有三種結束狀態(tài)——完成目標、失敗和跳過，點擊要添加狀態(tài)的天數(shù)即可。完成目標會用藍綠色來代替，失敗是刺眼的紅色，跳過則是較為溫和的藍色。對于靈活計劃，Rewire 則會在日期的上面顯示一個小小的進度條以及周期內需要完成和已經完成的天數(shù)。這也是我最喜歡 Rewire 的地方，它會用一種很直觀的方式來呈現(xiàn)一個習慣養(yǎng)成的過程。
雖然「21 天效應」多少有些雞湯的味道，也沒有太多的實驗或是理論依據(jù)，但也卻說對了一半——如果長期的堅持做一件事情，那么你就會養(yǎng)成一個習慣。當一件事情成為一種習慣之后，我們往往會忽視它，但是實際上我們卻在不知不覺間收益。
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