螞蟻莊園的每日答題是比較值得參加的,通過(guò)答題就能拿到飼料獎(jiǎng)勵(lì),每天碰到的問(wèn)題是不同的,今天的題目是補(bǔ)鈣就能長(zhǎng)高嗎,西西小編來(lái)為大家介紹螞蟻莊園今日答案。
補(bǔ)鈣就能長(zhǎng)高嗎
答案:不一定
小知識(shí):
人體長(zhǎng)高是骨細(xì)胞分裂增生形成的結(jié)果,而骨骼生長(zhǎng)需要攝取多種營(yíng)養(yǎng)的配合支持。
科學(xué)研究表明:人體長(zhǎng)高除了良好的睡眠,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),人體還需要同時(shí)攝取補(bǔ)充31種營(yíng)養(yǎng),才能實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)高,且缺一不可。長(zhǎng)高需要的有這這些營(yíng)養(yǎng)元素,包括蛋白質(zhì)、鈣、生物素、維生素A、維生素D、維生素E、維生素K、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、維生素C、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、硒、錳、膳食纖維、葉酸、泛酸、膽堿、鈉、飽和脂肪、煙酸、多不飽和脂肪。
因此長(zhǎng)高和補(bǔ)鈣之間沒(méi)有必然聯(lián)系,補(bǔ)充鈣片能幫助孩子長(zhǎng)高是一個(gè)錯(cuò)誤觀念。補(bǔ)鈣的真正目的是及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)流失的鈣,以維持骨骼密度。給骨骼長(zhǎng)個(gè)兒提供原材料,讓骨骼長(zhǎng)得更加結(jié)實(shí),但是不會(huì)促進(jìn)人體快速長(zhǎng)個(gè)兒。
以上就是西西小編為大家?guī)?lái)的補(bǔ)鈣就能長(zhǎng)高嗎,螞蟻莊園今日答案。希望大家喜歡。