頸樂康app

頸樂康是一款實(shí)用的頸部健康小助手，這里有免費(fèi)咨詢、健康自測(cè)、健康數(shù)據(jù)、健康養(yǎng)成、健康頭條和會(huì)員權(quán)益等功能。頸樂康A(chǔ)PP為廣大頸椎患者提供貼心的治療方案，更多健康頭條時(shí)刻為您的健康保駕護(hù)航。

應(yīng)用簡(jiǎn)介：

用戶可以綁定設(shè)備來對(duì)脊椎的健康進(jìn)行檢測(cè)，使用戶可以對(duì)脊椎狀態(tài)具有明確的了解，并通過軟件中的各類資訊、咨詢等功能進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，使用戶在繁忙的工作中也可以注意自身的健康狀況。

常見問題：

如何正確愛護(hù)我們的頸椎？

1.伸展

面朝前指尖放于頭后

頭向后彎曲，同時(shí)用手施加阻力

維持3秒鐘，重復(fù)10次。

2.側(cè)彎

面向前指尖放于耳上

頭向肩部?jī)A斜，同時(shí)用手施加阻力

維持3秒鐘，重復(fù)10次。

3.彎曲

面向前指尖放于額部

頭向前曲，同時(shí)用手施加阻力

維持3秒鐘，重復(fù)10次。

4.旋轉(zhuǎn)

頭向前指尖放于顳部

轉(zhuǎn)頭看肩，同時(shí)用手施加阻力

維持3秒鐘，重復(fù)10次。

中文名：頸樂康

包名：com.maitang.jinglekang

MD5值：9183f4af9f0f7a066583d8df1643e1e8