冥想室Meditation Studio

Meditation Studio是一款由星巴克免費(fèi)提供的個(gè)人冥想軟件，可能很多人提到冥想都想到小說里的法師了，其實(shí)冥想只是一個(gè)修身養(yǎng)性的瑜伽技法。如果你平時(shí)覺得煩躁難以平靜心緒，可以試試通過冥想來讓自己安定下來，這款軟件提供了諸多冥想的法門，如果你喜歡這類軟件可以嘗試下。

功能特色：

●超過500個(gè)引導(dǎo)冥想，讓您感到平靜，睡得更好，增加快樂等等

●超過50名專家教師 - 從僧侶到瑜伽教練到生活教練 - 幫助您找到適合您的風(fēng)格和聲音

●初級(jí)和高級(jí)課程，包括睡眠和快樂指導(dǎo)

●引導(dǎo)冥想，幫助您感到更平靜，快樂，富有同情心，自信和感激

●為醒來，入睡，工作，人際關(guān)系和生活過渡做好準(zhǔn)備

●專為兒童，青少年，媽媽和企業(yè)家設(shè)計(jì)的冥想

●各種引導(dǎo)式風(fēng)格和正念技巧，包括從呼吸到咒語的所有內(nèi)容

●長達(dá)1至40分鐘的指導(dǎo)課程 - 適合忙碌的身體，初學(xué)者和經(jīng)驗(yàn)豐富的從業(yè)者

●無引導(dǎo)冥想計(jì)時(shí)器，具有可自定義的警報(bào)，環(huán)境聲音和原始音樂

●與Apple Health Mindful Minutes集成

●新！訪問高級(jí)應(yīng)用功能，包括播放列表和夜間模式

●新！每個(gè)月都會(huì)增加引導(dǎo)冥想，重點(diǎn)領(lǐng)域和教師

更新日志：

1.22

新系列：我們的新生育系列，靈感來自Chrissy Carter的個(gè)人經(jīng)歷，探討了母親旅行中可能出現(xiàn)的情感挑戰(zhàn)。

新教師：介紹兩位新教師Dawn Mauricio和Steve Sachs。 黎明充滿活力和發(fā)自內(nèi)心的聲音將使您的心靈安靜下來，讓您的身體平靜下來。 史蒂夫用鋼琴和揚(yáng)琴頑皮而平和的冥想將有助于平息你的孩子的心靈。

新特色收藏：獲得March Madness Collection的動(dòng)力！