Carefree是一款免費的減壓助眠軟件,現代都市的人生活的節(jié)奏非?,經常會感覺壓力大導致失眠焦慮。這里西西推薦大家使用這款Carefree軟件來幫助減壓,這款軟件可以通過音樂和呼吸練習來幫助你緩解焦慮的情緒,減輕你的壓力讓你安心入眠。
功能介紹:
- 睡眠
1.多種助眠音樂,讓您睡個好覺
2.跟隨Carefree的呼吸練習,分分鐘讓您進入夢鄉(xiāng)
3.自定義時間,打造您專屬的助眠神器
- 放松
1.多種場景的舒緩音樂,讓您身心都得到放松
2.多種呼吸練習法,讓您減輕焦慮、煩躁和壓力
- 自然與禪
1.自然之聲:在嘈雜的都市中體會大自然帶給您的寧靜,舒緩
2.禪語:讓您焦慮煩躁的心重歸平靜
3.自然與音樂結合,體會天人合一的美妙
適用人群:
– 睡眠不好、失眠的人群
– 工作壓力、生活壓力大的都市白領
– 身心長期處于焦慮、煩躁、精力疲憊的人群
– 需要拋卻煩惱,專注冥想,從新審視規(guī)劃自己的人群
– 希望達到身心合一,給自己的心靈添加一片凈土,成為更好的我
更新內容:
1.4
2018年9月20日
本次更新內容:
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-優(yōu)化專注功能
-修復已知問題
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