微打坐是一款專業(yè)的養(yǎng)生軟件，提供有科學(xué)的打坐指導(dǎo)方法，讓你可以輕松進(jìn)行冥想，放松。軟件設(shè)計(jì)專業(yè)，是一種傳統(tǒng)的養(yǎng)生方式。
應(yīng)用介紹：
打坐是一種養(yǎng)生健身法。閉目盤膝而坐，調(diào)整氣息出入，手放在一定位置上，不想任何事情。以下是打坐的優(yōu)點(diǎn)：
1.打坐凈化心靈，是修養(yǎng)身心的好方法。
2.打開人體的微循環(huán)，更能打通任督二脈，奇經(jīng)八脈。
3.打坐是禪修的入門之法，是鍛煉定力的修心的方法
4.打坐是進(jìn)入修仙之門的方法。
主要功能：
1.通過微打坐app規(guī)范每天的打坐時(shí)間，記錄堅(jiān)持打坐天數(shù)，使用戶養(yǎng)成每天打坐的好習(xí)慣，分入門級(jí)和進(jìn)階級(jí)；
2.用戶打坐完成后可以在打坐心得界面發(fā)表打坐感受。其它用戶可以點(diǎn)贊和評(píng)論。
中文名：微打坐
包名：planthorde.wesit
MD5值：68843f5b590f879828370251665c6d9f
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