HiFit ios版是一款專為大家準備的7分鐘運動軟件,幫助大家制定一個7分鐘的運動計劃,檢測你的運動狀態(tài),是一款非常不錯的應用,歡迎大家前來下載。
應用功能
經典全身鍛煉 -經科學證實,有助于心血管功能改善和減肥。
7分鐘早上喚醒 - 很難起床? 花7分鐘喚醒你的全身,精神飽滿地開始新的一天!
腿部鍛煉 -經過為期4周的培訓計劃驗證, 72.3%的參與者獲得瘦腿效果,大腿圍平均減少2.24cm。
臀部鍛煉 -完美的臀部讓雙腿看起來更修長。 只要7分鐘,成就你的夢想臀部!
腹肌鍛煉-全球流行的腹肌鍛煉計劃。 幫你打造性感結實的腹肌。
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