SuperBetter中文版

SuperBetter中文版是一款可以讓你變得更好的手機軟件，迄今為止，SuperBetter中文版已經(jīng)幫助了50萬人實現(xiàn)個人成長并面對生活中的各種挑戰(zhàn)，可以幫助用戶養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣并克服焦慮等，需要的可以來西西下載體驗

SuperBetter中文版介紹：

SuperBetter的一個新的驚人的版本現(xiàn)在是可利用的為工作場所！如果您正在尋找該版本，請訪問www.SuperBetterAtWork.com。

如果您對SuperBetter的原始版本感興趣，我們可以免費提供給世界各地的人，您是在正確的地方。

活潑地生活。更強。每天僅需10分鐘的成果。

SuperBetter增強彈性 - 即使面對困難的障礙，仍然保持強勁，積極和樂觀的能力。玩SuperBetter讓你更有能力渡過任何艱難的境地 - 而且更有可能實現(xiàn)對你來說最重要的目標。

SuperBetter由世界知名的游戲設(shè)計師Jane McGonigal創(chuàng)建，旨在改善現(xiàn)實生活并解決實際問題。

軟件特色：

SuperBetter迄今已幫助近五十萬人實現(xiàn)個人成長并應(yīng)對現(xiàn)實生活中的挑戰(zhàn)。以下是世界各地人們使用SuperBetter的原因：

- 養(yǎng)成新習(xí)慣，培養(yǎng)人才，學(xué)習(xí)或提高技能，加強人際關(guān)系，突破體育或運動，完成有意義的項目，追求終身的夢想。

- 消除抑郁，克服焦慮，應(yīng)付慢性疾病或慢性疼痛，從身體損傷中恢復(fù)，或從創(chuàng)傷后壓力中恢復(fù)過來。

- 克服生活上的挑戰(zhàn)，如找到新工作，離婚，離婚，遇到職業(yè)挫折或?qū)W校挫折，或悲傷失去親人。

- 幫助其他人：治療師向他們的病人推薦SuperBetter;大學(xué)教授將SuperBetter納入其學(xué)生的課程作業(yè);人力資源專業(yè)人員將SuperBetter設(shè)計成員工健康激勵計劃。

►►SuperBetter是活潑生動的

“SUPERBETTER的核心是一個簡單而有潛在革新性的想法：當我們玩游戲來面對現(xiàn)實生活中的挑戰(zhàn)，無論是疾病，受傷，還是改變我們的習(xí)慣，我們都可以使用同樣的心理強度。

- 丹尼爾·H·平克（Daniel H. Pink），暢銷書“驅(qū)動與全新思維”

活潑地生活意味著，當你玩游戲時，你將自然而然地展現(xiàn)出的同樣的心理力量 - 比如樂觀，創(chuàng)造力，勇氣和決心 - 帶給了你的現(xiàn)實生活。這意味著勇于嘗試不同的策略，發(fā)現(xiàn)最好的方法。這意味著與盟國進行合作，建立韌性來應(yīng)對越來越嚴峻的挑戰(zhàn)，并取得越來越大的成功。

►超級百科背后的科學(xué)

以游戲科學(xué)為動力，積極的心理學(xué)和行為的變化。

SuperBetter在兩項臨床研究中得到驗證：

•賓夕法尼亞大學(xué)進行的一項隨機對照研究發(fā)現(xiàn)，玩SuperBetter 30天大大減少了抑郁和焦慮的癥狀，增加了樂觀，社會支持和玩家對自己成功和實現(xiàn)目標的能力的信念。他們還發(fā)現(xiàn)SuperBetter用戶對他們的生活更加快樂和滿意。

•由美國國立衛(wèi)生研究院資助并在俄亥俄州立大學(xué)Wexner醫(yī)學(xué)中心和辛辛那提兒童醫(yī)院進行的一項臨床試驗發(fā)現(xiàn)，使用SuperBetter改善情緒，減輕焦慮和痛苦，并在康復(fù)和康復(fù)過程中加強家庭關(guān)系。