一首瑜伽app

一首瑜伽是一款非常不錯(cuò)的瑜伽學(xué)習(xí)，訓(xùn)練軟件，可以為你帶來不同的課程，人噶你輕松學(xué)習(xí)瑜伽，結(jié)合課程，可以讓你更好的鍛煉自己，養(yǎng)成健康生活習(xí)慣。

應(yīng)用介紹：

繁忙的生活里，嘗試慢下生命的節(jié)奏，把心完全交托給自己，交付給瑜伽，放松緊繃的肌肉和情緒，在緊握與放手之間找到平衡；

一首瑜伽課程形式新穎特別，每個(gè)課程由一首歌曲和一段Flow組成，課程融合了yoga和舞蹈的特點(diǎn)，注重身體的流動(dòng)和心靈的契合；

不管你有沒有舞蹈和瑜伽的經(jīng)驗(yàn)，是想要舒緩一天的疲憊，還是想睡個(gè)好覺，我們的課程都會(huì)讓你離開紛擾，感覺煥然一新。

部分課程：

- 感受身心回歸初心- Million reasons - Lady gaga

- 呼吸流動(dòng)心始律動(dòng)- 想你的夜 - 關(guān)喆

- 激活核心內(nèi)化力量- 南山南 - 馬頔

- 孕期瑜伽- 大魚 -周深 郭沁

- 舞動(dòng)流瑜伽- I Swear - All 4 one

- 女性生理期瑜伽- Everything in the world - 曲婉婷

中文名：一首瑜伽

包名：com.fittime.osyg

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