Keep Ipad版是Keep針對IOS平板用戶推出的高清放大版本?梢宰屇愕慕∩斫坛炭吹母氈拢菀撞僮。讓你不用去健身房,在家里也能有完美體態(tài)。
軟件特色:
健身中經(jīng)常遇到的問題:
- 工作太忙沒有時間去健身房,家里又沒有器械
- 健身房沒有私教指導(dǎo),不知道如何安全正確地開始健身
- 網(wǎng)上攻略太多,不知道哪個靠譜,練了之后沒有效果
「Keep」解決的方式:
- 根據(jù)用戶場景、健身目的、有無器械編排各種訓(xùn)練計劃,2分鐘也可以完成一次健身訓(xùn)練
- 所有動作均配有視頻,標準的動作演示和精確的語言描述帶你快速入門
- 權(quán)威健身專家把控內(nèi)容,為每個人制定科學(xué)的健身計劃
「Keep」核心特點:
- 量體裁衣,多種健身訓(xùn)練供你選擇
訓(xùn)練計劃針對不同人群、各種器械和階段健身目標組合編排,適用最廣泛的健身場景。
- 真人同步訓(xùn)練,記錄訓(xùn)練記錄
全程語音督導(dǎo),自動同步進度,真正良好的體驗是你永遠不需要背動作、記組數(shù)。
- 精準跑步記錄,讓你的跑步更加系統(tǒng)
精準跑步路線記錄,跑前熱身與跑后拉伸,Keep提供更加完善和專業(yè)的跑步指導(dǎo)。
- 分享健身成果,一起進步
拍照記錄每一天的變化,分享好友相互勉勵,在Keep,健身不再是孤獨的堅持。
熱門課程:
- 鄒市明拳擊燃脂
- 五維腹肌訓(xùn)練計劃
- 腹肌撕裂者
- 人魚線雕刻
- 瘦腿訓(xùn)練
- Tabata 4分鐘燃脂
- 瑜伽 · 柔韌
- 辦公室肩頸放松
- 俯臥撐入門
- 泡沫軸全身按摩
版本更新:
版本 3.9.0 中的新功能
1. 訓(xùn)練界面優(yōu)化;
2. 身體數(shù)據(jù)可以刪除了;
3. 數(shù)據(jù)中心數(shù)據(jù)可以更好的分享;
- PC官方版
- 密碼管理工具(KeePass)V2.41 綠色中文版Oracle數(shù)據(jù)庫管理工具包KeepToolv10.1.3.2 破解版文本文件加密解密(CryptKeeper)V1.0 免費版Diskeeper 2011 Pro Premierv15.0.952 破解版密碼安全工具KeePass2.42.1密碼管理(KeePass Professional Edition)2.22 綠色中文版