BePresent手機(jī)使用時(shí)間追蹤是一款由多鄰國所推出的時(shí)間追蹤的如那件,能夠輔助個(gè)人對(duì)于日常當(dāng)中的使用手機(jī)進(jìn)行時(shí)間上面的追蹤,通過這款BePresent手機(jī)使用時(shí)間追蹤來盡可能多的讓你減少手機(jī)的使用,需要的話就快來西西下載BePresent手機(jī)使用時(shí)間追蹤!
BePresent手機(jī)使用時(shí)間追蹤
BePresent 是控制屏幕時(shí)間、提高工作效率、心理健康和生活質(zhì)量的第一應(yīng)用程序。通過 BePresent,您可以收回時(shí)間,獲得獎(jiǎng)勵(lì),改善生活,體驗(yàn)屏幕之外的生活!
25 年。這是您花在手機(jī)上的平均時(shí)間。
通過應(yīng)用程序屏蔽、游戲化、與朋友的社交競爭以及現(xiàn)實(shí)生活中的獎(jiǎng)勵(lì),您將像成千上萬的BePresent會(huì)員一樣,重新獲得數(shù)年的時(shí)間。
我們知道您以前也嘗試過解決這個(gè)問題。但我們與其他屏幕時(shí)間應(yīng)用程序不同。
用戶慶賀
- 我能夠從每天 7 小時(shí)以上減少到不到 2 小時(shí)!10/10 推薦" - Andrew M.
- 終于有一款應(yīng)用程序能真正抑制我對(duì)屏幕的沉迷,而不是讓我忽視時(shí)間限制!” - Gina V.
- 我試過所有的方法,但都不奏效。在使用 BePresent 之前,我?guī)缀跻艞壛!感謝上帝,我試過了,因?yàn)槲颐刻鞙p少了 3 個(gè)多小時(shí)的屏幕時(shí)間!” - Jack W.
立即下載,盡情體驗(yàn)生活。
BePresent 沒有惱人的應(yīng)用程序攔截器或時(shí)間限制,它讓您輕松有趣地遠(yuǎn)離手機(jī)。
軟件功能
[BePresent 應(yīng)用程序屏蔽課程--個(gè)人、小組和野獸模式]
- 潛入 “呈現(xiàn)會(huì)話”!無論是集中學(xué)習(xí),還是晚上不玩手機(jī),都能讓你遠(yuǎn)離屏幕。與朋友組隊(duì)參加小組會(huì)議,共同進(jìn)行技術(shù)暫停。在應(yīng)用中分享最新信息,為彼此加油打氣,并讓彼此負(fù)起責(zé)任。需要嚴(yán)格的休息時(shí)間?進(jìn)入 “野獸模式”,確保堅(jiān)持不懈。
[設(shè)定每日目標(biāo),打造你的連勝紀(jì)錄]
- 選擇你的數(shù)字界限。遵守設(shè)定的屏幕時(shí)間限制,保持連勝。用賭注來支持你的承諾--超額完成,賭注就沒了。自定義提醒事項(xiàng),設(shè)計(jì)自己的數(shù)字健康之旅。
[在每周排行榜上一決高下,向好友發(fā)起挑戰(zhàn)]
- 在每周排行榜上與他人一較高下,炫耀自己的工作效率。層層晉級(jí),讓你每天都感覺自己是生產(chǎn)力超級(jí)英雄。養(yǎng)成良好的手機(jī)使用習(xí)慣,從來沒有像現(xiàn)在這樣既有動(dòng)力又有回報(bào)!
[賺取真實(shí)獎(jiǎng)勵(lì)]
- 終極激勵(lì)--通過限制屏幕使用時(shí)間賺取積分,兌換現(xiàn)實(shí)生活中的獎(jiǎng)勵(lì)。最重要的是,你的獎(jiǎng)勵(lì)還能改善你的生活。訂閱 Headspace 高級(jí)會(huì)員,學(xué)習(xí)冥想。使用 ClassPass 兌換免費(fèi)健身課程。通過 BetterHelp 預(yù)約折扣治療課程。只要遠(yuǎn)離手機(jī),就能獲得這些獎(jiǎng)勵(lì)和更多。
[不再滾動(dòng)]
- 設(shè)置每小時(shí)滾動(dòng)意識(shí)提醒,讓你再也不會(huì)在末日滾動(dòng)中忘記時(shí)間。
[時(shí)間跟蹤和每日報(bào)告]
- 衡量你真正存在的時(shí)刻。訪問每日和每周的明細(xì)表,并輔以全面的前一天報(bào)告,讓你更加貼近現(xiàn)實(shí)。
[改善你的身心健康]
- 通過減少使用屏幕的時(shí)間,您將提高自己的整體健康水平,并獲得教育內(nèi)容,了解減少使用屏幕的時(shí)間如何從多方面為您帶來益處。了解如何更好地控制多動(dòng)癥、改善心理健康、更多地陪伴親人,同時(shí)改善睡眠,減少注意力分散。
[完全隱私和數(shù)據(jù)安全]
- 數(shù)據(jù)尊嚴(yán),送達(dá)。通過 Apple 的屏幕時(shí)間 API,您的所有數(shù)據(jù)都是私密安全的。我們無法訪問您在 iPhone 上訪問的任何特定內(nèi)容,您的任何個(gè)人數(shù)據(jù)都不會(huì)離開您的設(shè)備。
通過DeepL.com(免費(fèi)版)翻譯